Ohne dass Du es bemerkst, begleiten Dich Telomere bei jeder Zellteilung, also unentwegt. Leider verkürzen sie sich im Laufe des Lebens, was fatale Folgen haben kann. Im Longevity Blog erfährst Du heute, welche wichtigen Funktionen Telomere ausüben und ob Du den natürlichen Abbauprozessen der Telomere etwas entgegensetzen kannst.
Chronische Erkrankungen vermeiden und stattdessen die Gesundheitsspanne ausdehnen? Wir alle haben einen Einfluss darauf, wie gesund wir altern. Möglicherweise können uns dabei auch Substanzen wie Quercetin helfen. Wir erklären Dir im Longevity Blog, auf welche Weise Quercetin einen Einfluss auf den Alterungsprozess nehmen kann. Außerdem stellen wir Dir passende Lebensmittel vor.
Altern ist ein Muss, sich deswegen automatisch alt fühlen, jedoch nicht. Vielversprechende Substanzen können womöglich die Gesundheitsspanne verlängern. Zu den geheimnisvollen Molekülen gehört auch Betain – ein Methylgruppen-Spender, der die Herz-Kreislauf-Gesundheit unterstützen könnte. Erfahre im Longevity Blog, was es mit der Substanz auf sich hat.
Sind Bluttests für Kinder wirklich sinnvoll? Was für Vorteile haben Bluttests für zuhause gegenüber einem Besuch beim Arzt? Heilpraktikerin Judith Ignaszak klärt darüber auf, wann Bluttests auch bei den Kleinsten schon sinnvoll sind und wie man sich für den richtigen Bluttest entscheidet.
Um das Abnehmen so einfach wie möglich zu gestalten, solltest Du auf verschiedene Punkte achten. Dazu zählt beispielsweise ein intaktes Mikrobiom. Im Interview mit Anja thematisiert Dr. Michaela Axt-Gadermann den Einfluss unserer Darmflora auf unser Gewicht und zeigt Dir, inwiefern Dir auch Pflanzenstoffe beim Abnehmen helfen können.
Das Altern gehört ganz selbstverständlich zum Leben dazu. Die Hallmarks of Aging geben einen guten Überblick darüber, welche Vorgänge im Körper während des Alterns ablaufen. Besonders spannend: Vieles spielt sich in den Körperzellen ab. Wir verraten Dir im Longevity Blog, was in Deinem Organismus beim Altern passiert und ob Du etwas davon selbst beeinflussen kannst.
Ein Schnappfinger ist keine gerechte Erkrankung. Überwiegend ältere Menschen sind davon betroffen und Frauen weit mehr als Männer. Wie kommt es zum Schnappfinger und wie kann er behandelt werden? Antworten auf diese und weitere Fragen gibt dieser Artikel.
Studien zeigen, dass Magnesium Mangel bei Kindern und Jugendlichen keine Seltenheit ist. Erfahre in diesem Artikel, warum eine gute Versorgung wichtig ist, wie sich ein Mangel äußert und mit welchen Lebensmitteln Du Deinem Kind Gutes tust.
Gerade im Kindesalter benötigt der Körper ausreichend Nährstoffe und Vitamine. Allerdings tritt nicht selten ein Vitaminmangel bei Kindern auf. Wieso eine ausreichende Versorgung mit Vitaminen wichtig ist und welche Rolle diese im kindlichen Körper einnehmen, erfährst Du hier.
Wir alle altern, doch müssen wir dadurch zweifelsfrei erkranken? Der Longevity-Ansatz beschäftigt sich gezielt mit der Verlängerung der Gesundheitsspanne. Eine interessante Substanz in dem Zusammenhang ist NAD+. Forscher haben mehrere Theorien dazu, wie das Coenzym den Alterungsprozess positiv beeinflusst. Wir geben Dir im Longevity Blog einen Überblick über die Wirkungsweise von NAD+.