Darmgesundheit

Beta Glucane sind noch recht unbekannt, obwohl sie schon seit Jahrzehnten erforscht werden. Besonders spannend ist ihr Potenzial mit Blick auf das Immunsystem. Zudem können die Ballaststoffe auch den Blutzucker und den Cholesterinwert beeinflussen. Wir verraten Dir heute, was es mit den unverdaulichen Speisebestandteilen auf sich hat.

Du willst erfahren was Glutamin ist und wofür es Dein Körper benötigt? Wir tauchen mit Dir in das spannende Thema ein und verraten, wieso sich Glutamin positiv auf Deine Darmflora auswirkt und welche Wirkung es auf Deinen Muskelaufbau hat.

Hast Du gewusst, dass die Schwangerschaft auch einen Einfluss auf Deine Darmflora haben kann? Vor allem im zweiten Trimester beginnt diese Veränderung, welche durch die Darmgesundheit positiv beeinflusst werden kann. Erfahre hier mehr.

Viele denken bei Darmgesundheit nur an Verdauungsprobleme. Die Gesundheit Deines Darms spielt aber in Deinem Körper eine enorm wichtige Rolle. Nicht zuletzt kann sie auch in Verbindung mit der Erfüllung Deines Kinderwunsches gebracht werden.

Das Entgiftungsorgan Nummer 1 - die Leber. Welchen Einfluss sie auf Deine Darmflora hat und welche Tipps hilfreich sein können, um Deine Leber zu unterstützen, erfährst Du von unserer Markenbotschafterin Dominika.

Podcast: Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann - aus dem for you Expertenbeirat - zu Gast im naturally good Podcast. Sie erzählt, wieso eine gesunde Darmflora Auswirkungen auf eine gesunde Haut hat und welche Lebensmittel wichtig für eine schöne Haut sein können. Hör gleich rein!