for-you-basischer-gruener-smoothie

Zutaten:

  • 1/4 - 1/2 Zitrone mit Schale (Bio)
  • 1 EL Agavendicksaft
  • 2 Äpfel mit Schale
  • 1 Banane
  • 250 - 300 g Spinat
  • Wasser
  • 1 EL hochwertiges Leinöl oder MCT-Öl

 

 

Die Äpfel waschen und bei Bedarf etwas zerkleinern, die Bananen schälen und in Stücke schneiden. Alle Zutaten zusammen in den elektrischen Mixer geben und gut mixen. Fertig ist der erfrischende, basische Smoothie.