for you whey protein isolate Vanille-Zitronenquark & for you eiweiß pancake Vanille
for you Set: for you whey protein isolate Vanille-Zitronenquark und for you eiweiß pancakes Vanille
Enthält
- 1x Beutel à 840 g for you whey protein isolate Vanille-Zitronenquark
- 1x Beutel à 600 g for you eiweiß pancakes Vanille
EAN Set: 4260538090188
for you Set: for you whey protein isolate Vanille-Zitronenquark und for you eiweiß pancakes Vanille
for you whey protein isolate Vanille-Zitronenquark
for you whey protein isolate Vanille-Zitronenquark ist ein sehr hochwertiges Molkenproteinisolat. Es wurde im Mikrofiltrationsverfahren hergestellt und ist somit sehr rein. Es enthält ausschließlich Molkenproteinisolat, mit einem Anteil von 97,6% und ist überaus kohlehydratarm und fettarm. Angereichert mit Zink und 9 weiteren Vitalstoffen ist es noch wertvoller für den Körper. Aufgrund des sehr geringen Kohlenhydratgehalts ist das Isolat auch ideal während einer Low-Carb Diät.
Es hat ein optimales Aminosäureprofil und einen hohen Anteil an essentiellen Aminosäuren. Das Isolat ist besser verträglich und kann vom Körper schneller aufgenommen werden, als herkömmliches Molkenproteinpulver. Es wird daher von Sportlern sehr gerne nach dem Training als bevorzugte Eiweißquelle eingesetzt. Auch während intensiverer Trainingsphasen ist es ideal, da es sowohl Muskelwachstum als auch -erhalt unterstützt.
- Eiweiß trägt zum Aufbau und der Erhaltung von Muskelmasse und normalen Knochen bei.
- Zink trägt zu einer normalen Eiweißsynthese bei.
- Folsäure trägt zu einer normalen Aminosäurensynthese bei.
- Die Vitamine B2, B6, B12, Folsäure, Niacin und Pantothensäure tragen zu einer Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
- Wird in einem aufwendigen Prozess hergestellt, ist mikrofiltriert und damit sehr rein.
- Laktosearm, kohlehydratarm, fettarm, sojafrei
- Kann vom Körper sehr gut aufgenommen werden, durch den hohen Anteil an essentiellen Aminosäuren.
- Leckerer Vanille-Zitronenquark Geschmack
- Hervorragende Löslichkeit
Der frische Vanille-Zitronenquark Geschmack macht das for you whey protein isolate zu einem Genuss, egal ob als schneller Proteinkick am Morgen, Low-Carb-Shake zur Mittagszeit oder hochwertige Proteinquelle nach dem Workout.
Da es kaum Milchzucker enthält ist es auch für Personen mit einer Laktoseintoleranz geeignet.
Chemical Score berechnet nach WHO/FAO/UNO (2007): 107
Mikrofiltrationsverfahren
Durch das Mikrofiltrationsverfahren (Microfiltered Whey Protein) wird das Eiweiß durch Keramikfilter mikrogefiltert und somit reiner.
Bioaktive Proteinfraktionen wie z.B. Alpha Lactalbumin, Beta Lactalbumin und Glycomacropeptide, die das Immunsystem unterstützen und die Resorption vieler Mineralstoffe verbessern bleiben so erhalten. Mikrofiltriertes Whey Protein Isolate kann vom Körper schneller aufgenommen und absorbiert werden. Kohlehydrate, Fett und Laktose sind durch den Herstellungsprozess in nur noch sehr geringen Mengen enthalten.
for you eiweiß pancake
Der for you eiweiß pancake besteht aus 4 hochwertigen Proteinquellen: Molkenprotein, Milchprotein, Eiprotein und Sojaprotein. Damit erhältst Du eine optimale Aminosäuren-Grundversorgung für einen gesunden Start in den Tag. Proteine tragen zur Erhaltung und einer Zunahme von Muskelmasse bei.
Pro Portion sind 64 g Eiweiß enthalten!
Die Protein Pancakes sind zucker- und fettarm, schnell zubereitet und haben einen dezent-leckeren Vanille-Geschmack.
Ideal für Genießer, die auf eine gesunde Low-Carb-Ernährung achten und hin und wieder etwas Süßes genießen möchten, ohne dafür lange in der Küche zu stehen.
Zutaten whey protein isolate Vanille-Zitronenquark
Molkenproteinisolat ( 97,6 %) (enthält Emulgator Sonnenblumenlecithine), Aroma, Vitamin E, Niacin, Pantothensäure, Vitamin B6, Vitamin B2, Vitamin B1, Folsäure, Biotin, Vitamin B12, Süßungsmittel Sucralose, Zinkcitrat, Farbstoff Beta-Carotin.
Nährwertangaben
| Durchschnittliche Nährwerte | pro 100 g Pulver | %NRV* pro 100 g | pro Portion (30 g Pulver/ 200 ml Wasser)** | % NRV* pro Portion ( 30 g Pulver/ 200 ml Wasser)** |
|---|---|---|---|---|
| Energie | 1510 kJ / 355 kcal | 453 kJ / 107 kcal | ||
| Fett | 0,8 g | < 0,5 g | ||
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g | 0,1 g | ||
| Kohlenhydrate | 3,3 g | 1,0 g | ||
| - davon Zucker | 1,1 g | < 0,5 g | ||
| Eiweiß | 84 g | 25 g | ||
| Salz | 0,76 g | 0,23 g | ||
| Mineralstoffe | ||||
| Zink | 22 mg | 220 % | 6,6 mg | 66 % |
| Vitamine | ||||
| Vitamin E | 24 mg | 200 % | 7,2 mg | 60 % |
| Niacin (Vitamin B3) | 32 mg | 200 % | 9,6 mg | 60 % |
| Pantothensäure (Vitamin B5) | 12 mg | 200 % | 3,6 mg | 60 % |
| Pyrodoxin (Vitamin B6) | 2,8 mg | 200 % | 0,8 mg | 60 % |
| Riboflavin (Vitamin B2) | 2,9 mg | 206 % | 0,9 mg | 62 % |
| Thiamin (Vitamin B1) | 2,2 mg | 204 % | 0,7 mg | 61 % |
| Folsäure (Vitamin B9) | 498 μg | 249 % | 149 μg | 75 % |
| Biotin (Vitamin B7) | 100 μg | 200 % | 30 μg | 60 % |
| Cobalamine (Vitamin B12) | 5,0 μg | 200 % | 1,5 μg | 60 % |
* Prozent der Referenzmengen für die tägliche Zufuhr nach LMIV (= Nährstoffbezugswerte)
**Bei anderen Zubereitungen als mit Wasser sind geänderte Energie- und Nährwerte zu berücksichtigen
Aminosäurenverteilung
| Aminosäureverteilung | pro 100 g reines Eiweiß |
|---|---|
| L-Leucin* | 11,3 g |
| L-Isoleucin* | 6,2 g |
| L-Lysin* | 9,9 g |
| L-Methionin* | 2,2 g |
| L-Phenylalanin* | 3,2 g |
| L-Threonin* | 6,1 g |
| L-Tryptophan* | 1,9 g |
| L-Valin* | 5,4 g |
| L-Histidin** | 1,6 g |
| L-Arginin** | 2,3 g |
| L-Cystein** | 2,8 g |
| Glycin | 1,6 g |
| L-Alanin | 4,9 g |
| L-Serin | 4,3 g |
| L-Prolin | 5,1 g |
| L-Tyrosin** | 3,1 g |
| L-Asparagin / L-Asparaginsäure | 11,1 g |
| L-Glutamin / L-Glutaminsäure | 17,0 g |
*=essentielle Aminosäuren
**=semiessentielle Aminosäuren
Zutaten eiweiß pancake Vanille
Proteinmischung: Molkenprotein (30 %), Milchprotein (29%), Eiprotein (10%) und Sojaprotein (7%), Buchweizenmehl, MCT Pulver, Backtriebmittel: Glucono-delta-lacton und Natriumhydrogencarbonat, Aromen, Verdickungsmittel: Xanthan, Süßungsmittel: Sucralose und Stevioglycosid.
Hinweise für Allergiker:
Milch, Ei, Soja. Kann Spuren von Lupine und Gluten enthalten.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | pro 100 g Pulver (=1 Portion) |
| Energie | 1570kj / 372 kcal |
| Fett | 4,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,6 g |
| Kohlenhydrate | 18 g |
| davon Zucker | 3,1 g |
| Eiweiß | 64 g |
| Salz | 1,7 g |
Verzehrempfehlung whey protein isolate Vanille-Zitronenquark
Zubereitung:
Pro Portion 30 g Pulver (= 3 gehäufte Esslöffel) mit 200 ml Wasser oder alternativ anderen Flüssigkeiten wie Milch oder Mandelmilch mit einem Schneebesen verrühren, alternativ auch in einem Mixbecher schütteln oder in einem elektrischen Mixer zubereiten.
1-2 mal täglich eine Portion trinken.
Verzehrhinweis:
Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
Verzehrempfehlung eiweiß pancake
Zubereitung:
Pro Portion 100 g Pulver (2 1/2 Messlöffel) mit 300 ml Wasser zu einer Masse verarbeiten und in einer beschichteten Pfanne bei mittlerer Temperatur daraus ca. 5 Pfannkuchen/Pancakes backen. Wir empfehlen Dir bei Bedarf einen ½ Teelöffel Öl pro Pancake zu verwenden.
Die Pancakes bei mittlerer Temperatur langsam backen und mit etwas Schwung umdrehen sobald der Teig durchgebacken und gestockt ist. Da der Teig nur aus Eiweiß besteht und ohne Mehl auskommt, bitten wir dich um etwas Geduld, es lohnt sich.
Garniert mit Früchten, Samen oder Nüssen bringst du noch mehr Schwung in Deine Pancakes.
1 Portion entspricht 5 eiweiß pancakes à 20 g. Das Produkt enthält 30 Protein Pancakes je Packung.
Verzehrhinweis:
Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung, sowie eine gesunde Lebensweise.
Unsere for you Produkte sind nach dem IFS Food Standard zertifiziert.
Der anerkannte IFS Food Standard dient der Auditierung von Lebensmittelherstellern hinsichtlich
Lebensmittelsicherheit und Qualität der Verfahren und Produkte.
Einsatzgebiete for you whey protein isolate
Wer auf Milchzucker mit Bauchschmerzen und Blähungen reagiert, sollte das Isolat probieren, es ist laktosearm und wird auch bei Laktoseintoleranz sehr gut vertragen.
Einsatzgebiete for you protein pancake
Stille Deinen Heißhunger auf Süßes und bleibe lange satt.
