for you eat healthy set

Protein Quarkkuchen – Geschmack trifft proteinreiche Ernährung

Unser protein quarkkuchen - Cheesecake-Vanilla verbindet leckeren Geschmack mit einem ernährungsphysiologisch durchdachten Nährstoffprofil. Entwickelt für Menschen mit einem aktiven, gesundheitsbewussten Lebensstil, liefert Dir dieser Kuchen 15 g hochwertiges Eiweiß pro 100 g – ideal zur Unterstützung von Muskelaufbau, Regeneration und einem ausgewogenen Ernährungskonzept.
Die Basis bildet der hohe Anteil an Quark (62 %), welcher von Natur aus eiweißreich und sättigend ist. Gesüßt mit Xylit, ist der protein quarkkuchen zuckerarm, ohne auf Genuss verzichten zu müssen.

Clean Label aus der deutschen Meisterbäckerei

Für die Rezeptur unses Protein Quarkkuchens verzichten wir bewusst auf überflüssige Zusatzstoffe. Der protein quarkkuchen kommt mit wenigen, sorgfältig ausgewählten Zutaten aus und wird nach traditionellem Bäckerhandwerk direkt in der innovativen Spezialschale gebacken. Dadurch hat er eine lange Haltbarkeit und kommt ohne Konservierungsstoffe aus.

• Frisch gebacken und sofort aromaversiegelt
• Ohne künstliche Zusätze und Geschmacksverstärker
• Ohne Kühlung haltbar durch neuartige Verpackung
• Praktische Größe/Verpackung - geeignet für Wanderungen, Reisen und die Vorratskammer
• Schonende Herstellung von einer deutschen Meisterbäckerei.

Ideal für Sport, Alltag und bewusste Ernährung

Ob als proteinreicher Snack nach dem Workout, gesunde Frühstücksalternative oder Snack für zwischendurch – der protein quarkkuchen lässt sich vielseitig einsetzen.

• 15 g Protein pro 100 g
• zuckerarm & glutenfrei
• mit 62 % Quark – reich an natürlichem Eiweiß

Was ist das Besondere an unserem for you präbio brot?

Das ballaststoffreiche Brot liefert dem Körper natürliche Ballaststoffe und enthält hochwertige Saaten. Es lässt sich einfach portionieren und nach Belieben belegen. Unser präbio brot ist geeignet für Veganer und Vegetarier. Es ist proteinreich und ohne Konservierungsstoffe.

Lange Zeit wurde davon ausgegangen, dass Ballaststoffe keinen Nutzen erfüllen und lediglich „Ballast“ für unseren Körper sind. Heute wissen wir, dass sie ein wichtiger Bestandteil einer abwechslungsreiche und ausgewogenen Ernährung sind. Zu den Top-Ballaststoff-Lieferanten zählen Obst und Gemüse, aber auch Vollkorn-Getreideprodukte, Hülsenfrüchte, Samen oder Nüsse spielen ganz vorne mit.

Bei Ballaststoffen handelt es sich um unverdauliche oder schwerverdauliche Pflanzenfasern, auch Faserstoffe genannt, die von unseren Verdauungsenzymen im oberen Magen-Darm-Trakt nicht aufgespalten werden können. Sie gelangen deshalb weitgehend unverändert bis in den Dickdarm und sind bestes Futter für die Mikroorganismen.

Wie viele Ballaststoffe sind täglich sinnvoll?

Mindestens 30 Gramm Ballaststoffe, besser noch etwas mehr, sollte jeder von uns täglich mit der Nahrung zuführen. Von diesem Ziel sind die meisten Menschen aber noch deutlich entfernt: Im Durchschnitt nehmen wir laut der Nationalen Verzehrstudie nur rund 20 Gramm zu uns. Zwei Drittel der Männer und drei Viertel der Frauen erreichen die magische 30-Gramm-Grenze nicht.

Zu den ballaststoffreichsten Lebensmitteln zählen Kerne wie Sonnenblumen- oder Kürbiskerne, Samen (Flohsamen, Chiasamen, Leinsamen, Sesam), Hülsenfrüchte (Bohnen, Erbsen, Linsen), Kleie- und Schrot, Getreideflocken (Haferflocken) sowie Vollkornmehl.

Eigenschaften unseres ballaststoffreichen Brotes:

• 80% mehr Ballaststoffe als Brote aus Weizen
• 50% weniger Kohlenhydrate als Brote aus Weizen
• Hoher Anteil an Ballaststoffen
• Lange Haltbarkeit durch patentierte Verpackung: Ohne Konservierungsstoffe und ohne Kühlung monatelang haltbar.
• Sofort verzehrbereit: Sofort genießen ohne Aufbacken oder Auftauen.
• Saftig und lecker
• Ohne künstliche Zusätze und Geschmacksverstärker
• Schonende Herstellung von einer Meisterbäckerei.

smoothie bowl erdbeere – Mit Bakterienkulturen & Ballaststoffen

Die smoothie bowl – ein Trend mit vielen Vorteilen gegenüber dem klassischen Smoothie.
Die Bowl wird gelöffelt – wir genießen bewusster. Die cremig-fruchtige Bowl ist nicht nur sehr lecker, sondern macht uns auch lange satt. In der smoothie bowl lassen sich mehr wertvolle Ballaststoffquellen und auch Früchte unterbringen. Das macht noch mehr gesunde Ballaststoffe und Vitamine auf unserem täglichen Vitalstoff-Konto. Nicht zuletzt lässt sich die smoothie bowl schnell und ohne Aufwand in unter einer Minute anrühren.
Wir geben neben hochwertigen Ballaststoffquellen auch nützliche Bakterienkulturen in unsere smoothie bowl – was sie besonders wertvoll für eine gesunde Darmflora macht!

smoothie bowl erdbeere – Natürlich, ballaststoffreich und fruchtig

Wir verwenden für unsere smoothie bowl eine Reihe hochwertiger und sättigender Ballaststoffe – Futter für unsere guten Darmbakterien. Hinzu kommen 3 Bakterienkulturen – gute Keime für Deine vielfältige Darmflora.
Dabei kommen wir ohne Weizen, Soja oder Laktose aus, was die smoothie bowl besonders gut verträglich macht. Die schonend gefriergetrockneten Erdbeeren und Bananen, machen die smoothie bowl zu einem fruchtig-leckeren Frühstück oder Snack für zwischendurch. Dein Extra an Vitamin C liefern wir Dir aus der Acerola-Kirsche. Hier genießt Du ganz ohne schlechtes Gewissen, gesüßt mit Xylit verzichten wir auf jeglichen Zuckerzusatz*.

Vitamin C trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur Reduzierung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

100 % naturbelassene Erdnüsse: Das bedeutet, dass keine künstlichen Zusatzstoffe, Konservierungsstoffe oder andere unnötige Zutaten hinzugefügt wurden. Die Erdnussbutter besteht ausschließlich aus naturbelassenen Erdnüssen.

Aromatische Erdnüsse aus Argentinien: Argentinien ist bekannt für seine qualitativ hochwertigen Erdnüsse. Argentinische Erdnüsse zeichnen sich durch ihren hohen Saccharose- und Kalziumgehalt, ihr unverwechselbares süßliches Aroma, ihre gleichmäßige hellbraune Farbe sowie ihre knackige Textur aus. Darüber hinaus enthalten sie vergleichsweise weniger Fett als Erdnüsse aus den USA.

Natürliche Proteinquelle & ballaststoffreich: Erdnussbutter ist von Natur aus reich an Proteinen und Ballaststoffen, was sie zu einer hervorragenden Wahl für eine gesunde Ernährung macht, besonders für Menschen, die auf ihren Proteinbedarf achten. Erdnussbutter liefert gesunde Fette, Proteine und komplexe Kohlenhydrate, die anhaltende Energie bieten. Im Vergleich zu industriell verarbeiteten Snacks, die oft viel Zucker und leere Kalorien enthalten, ist Erdnussbutter eine nahrhafte Alternative, die länger satt macht und den Blutzuckerspiegel stabil hält – ideal für Sportler oder Menschen mit einem aktiven Lebensstil.

Ohne Palmöl oder sonstige Zusatzstoffe: Viele handelsübliche Erdnussbutter-Sorten enthalten Palmöl oder andere Fette zur Verbesserung der Konsistenz. In diesem Fall wurde auf solche Zutaten verzichtet, was das Produkt reiner und gesünder macht. Perfekt für gesundheitsbewusste Menschen, die natürliche und nährstoffreiche Lebensmittel bevorzugen!

Vielseitig einsetzbar: Erdnussbutter lässt sich in zahlreichen Gerichten verwenden – als Brotaufstrich, in Smoothies, als Zutat für Saucen (z.B. in asiatischen Gerichten), für Backrezepte oder als Basis für Dips und Desserts. Sie ist nicht nur ein leckerer Snack, sondern auch eine nährstoffreiche Ergänzung zu vielen Mahlzeiten.