gesund leben Blog

Was ist Citrullin Malat und welche Wirkung hat es?
Citrullin Malat – Bessere Durchblutung, mehr Leistung
Du kennst das aus dem Feierabendverkehr: Alle wollen gleichzeitig nach Hause, die Autobahn ist auf eine Spur verengt und es kommt zu Stau. Citrullin Malat baut Deine Blutgefäße zu einer dreispurigen Autobahn aus, damit wichtige Nährstoffe schneller durch Deinen Körper transportiert werden können. Keine Geschwindigkeitsbegrenzung mehr!
Weiterlesen...
  1. Citrullin Malat – Bessere Durchblutung, mehr Leistung

    Was ist Citrullin Malat und welche Wirkung hat es?
    Du kennst das aus dem Feierabendverkehr: Alle wollen gleichzeitig nach Hause, die Autobahn ist auf eine Spur verengt und es kommt zu Stau. Citrullin Malat baut Deine Blutgefäße zu einer dreispurigen Autobahn aus, damit wichtige Nährstoffe schneller durch Deinen Körper transportiert werden können. Keine Geschwindigkeitsbegrenzung mehr!
    Mehr ...
  2. Chocolate Bites

    Rezept: Chocolate Bites
    Nährstoffreiches Rezept für eine süße Nascherei. Schnell zubereitete Chocolate Bites mit Cashewmus, Cashewkernen und Datteln! Hier gehts zum Rezept.
    Mehr ...
  3. Omega-3: Die Welt der Fettsäuren einfach erklärt

    Omega 3-Fettsäuren einfach erklärt
    Omega-3 ist ein wahrer Alleskönner. Doch die Fettsäuren werfen auch viele Fragen auf. Welche sind die Gesündesten, was sind die besten Quellen und warum kommt der Körper bei der Umwandlung an seine Grenzen? Wir haben Antworten auf die wichtigsten Fragen und geben Dir einen Einblick in die faszinierende Welt der Fettsäuren.
    Mehr ...
  4. Ashwagandha: mehr innere Harmonie

    ashwagandha-wirkung-und-ashwagandha-kapseln
    Ashwagandha, die Königin des Ayurveda, wird bei Stress, Angst und Schlafproblemen empfohlen. Wir geben einen Überblick über Inhaltsstoffe und potentielle Eigenschaften. Zudem haben wir wissenschaftliche Studien zusammengetragen, die sich mit der Wirkung der exotischen Heilpflanze beschäftigen.
    Mehr ...
  5. Wildkräuter-Erdbeer-Salat

    Rezept: Wildkräuter-Erdbeer-Salat
    Wald-Erdbeeren lassen sich am Wegesrand und an Böschungen finden. Auch auf etwas verwilderten Rasenflächen und am Gehölzrand breiten sie sich gerne aus. Wir zeigen Dir heute, wie Du die Erdbeeren für einen köstlichen und vor allem darmfreundlichen Salat nutzen kannst.
    Mehr ...
  6. Mikrobiomanalyse Krankenkasse – Wer zahlt?

    Mikrobiomanalyse: Frau vor Laptop
    Du willst eine Mikrobiomanalyse machen und fragst Dich, ob die Krankenkasse zahlt? In diesem Beitrag haben wir wichtige Informationen zum Thema Mikrobiomanalyse Krankenkasse für Dich zusammengestellt. Erfahre mehr…
    Mehr ...
  7. Wie Bitterstoffe beim Abnehmen helfen

    Bitterstoffe abnehmen
    Können Bitterstoffe wirklich beim Abnehmen helfen? Wir zeigen Dir, welche Wirkung die Bitterstoffe in Deinem Körper haben und wie Du sie gezielt einsetzen kannst. Sie beeinflussen die Verdauung und wirken sich auf Dein allgemeines Wohlbefinden aus. Welche weiteren Vorteile sie haben erfährst Du hier.
    Mehr ...
  8. Ohne Enzyme läuft nichts!

    Enzyme für die Verdauung
    Enzyme steuern Deinen gesamten Stoffwechsel im Körper und sind für die Verdauung und das Immunsystem von besonderer Bedeutung. Die kleinen Helferchen sorgen dafür, dass Dein Organismus richtig arbeitet und Nährstoffe in der Nahrung richtig aufgenommen werden können.
    Mehr ...
  9. Schlank mit Darm – Erfahre, worum es bei der Darm Diät geht und wie Darmbakterien Abnehmen unterstützen können.

    darm-diät-darmbakterien-zum-abnehmen
    Erfahre in diesem Beitrag, worum es bei der Darm-Diät geht, wie Darmbakterien Abnehmen unterstützen und warum der Einsatz von Probiotika bei einer Darm-Diät sinnvoll ist. Wir verraten Dir, welche Darmbakterien förderlich sind, welche eher zu den Moppelbakterien zählen und in welchen Lebensmitteln Du sie findet. Lies jetzt den Artikel zum Thema schlank mit Darm!
    Mehr ...
  10. Crunchige Energy Balls

    Crunchige Energy Balls
    Der aktuelle Food-Trend! Die kleinen Power-Bällchen stecken voller wichtiger Nährstoffe. Du kannst die Zutaten nach Belieben anpassen und die Energy Balls in einem kleinen Gefäß mehrere Tage im Kühlschrank aufbewahren. Im Handumdrehen fertig und super lecker!
    Mehr ...
Anzeigen
pro Seite
<!--Copyright © 2017 for you eHealth GmbH. All rights reserved.-->