for you Mikrobiom Online Kongress
Der kostenfreie for you Mikrobiom Online-Kongress vom 22.05. - 26.05.2023
Lerne von Top Expert*innen im Bereich Darmgesundheit und Mikrobiom mehr über unsere Mikroorganismen und mache Dein Leben noch glücklicher.
- 18 Speaker:innen darunter Dr. Michaela Axt-Gadermann, Dr. Ulrich Bauhofer, Dominika Králová, Dr. Thomas Bacharach, Kyra Kauffmann & Katharina Döricht
- Sofort umsetzbare Expertentipps und neueste Erkenntnisse
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Unter allen Teilnehmern verlosen wir 2 for you Darm-Pakete.
Mit der Anmeldung kannst Du auch alle Vorträge nach Ende des Kongresses noch einmal kostenfrei abrufen.
for you Mikrobiom Online-Kongress: So einfach funktioniert´s
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Das sind die Expert:innen
Zu den Expert:innen Vorträgen
Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann
Medizinerin, Autorin und Professorin für Gesundheitsförderung

Dominika Králová
Ernährungswissenschaftlerin, Ernährungstherapeutin und Yogalehrerin

Dr. med. Ulrich Bauhofer
Arzt für ayurvedische Medizin, Bestseller-Autor und Meditationstrainer

Katharina Döricht
Ernährungstherapeutin, Autorin und Yoga- und Pilateslehrerin

Dr. Thomas Bacharach
Ganzheitlicher Allgemeinmediziner und SIBO Experte

Anja Giersberg
Ganzheitliche Beraterin für zuckerfreie Ernährung und Autorin

Kyra Kauffmann
Heilpraktikerin, Dozentin, Autorin und Jod-Expertin

Viktoria Tauberger
Ernährungs-/ Achtsamkeitscoachin und ganzheitliche Darmgesundheitsberaterin

Dr. Annette Jasper
Zahnärztin, CMD Expertin, Ayurvedamedizinerin

Oliver Jonietz
Heilpraktiker für Darmgesundheit

Anne Albrecht
Ganzheitliche Ernährungsberaterin und Fachexpertin für Darmgesundheit

Dr. med. Heidi Gößlinghoff
Frauenärztin und Reproduktionsmedizinerin

Florian Müller
Ernährungsberater, Gesundheitscoach und Podcaster

Marco Privitera
Dipl. Biologe, Darmcoach und Mikronährstoffcoach

Anna Sudmann
Ganzheitliche Ernährungs- & Gesundheitsberaterin

Philipp Wellhöfer
Heilpraktiker und Gesundheitscoach

Anja Hecht
Internationale Gesundheitscoachin, Autorin und Schilddrüsen- & Hormonexpertin

Magdalena Hirmer
Yogalehrerin
Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann

Dr. Michaela Axt-Gadermann ist Professorin für Gesundheitsförderung an der Hochschule Coburg. Schon vor mehr als 20 Jahren hat sie wissenschaftliche Studien zu Darmflora und Hauterkrankungen durchgeführt. Aktuell forscht Prof. Axt-Gadermann zum Einfluss des Haut- und Darmmikrobioms auf verschiedene Bereiche der Gesundheit wie Übergewicht, Hauterkrankungen oder Stressreaktionen. Sie ist Bestsellerautorin und Mitglied im Expertenbeirat der for you eHealth GmbH.
Vortrag am 22.05.2023
Vortrag am 26.05.2023
Dominika Králová

Dominika Králová hilft Menschen mit Verdauungsbeschwerden und chronischen Erkrankungen wie Morbus Crohn, Colitis ulcerosa, Reizdarm und Rheuma ihre Ernährung zu finden und ein positives Körpergefühl zu entwickeln, indem sie mit konkreten Anleitungen und relevanten, ganzheitlichen Techniken aus Achtsamkeitstraining, Stressmanagement und Meditation erarbeitet, was dem Körper individuell nachhaltig gut tut.
Interview am 22.05.2023
Dr. med Ulrich Bauhofer

Dr. med Ulrich Bauhofer ist Arzt, Bestseller-Autor, Meditationstrainer und gefragter Redner. Er gilt als führender Experte im Bereich Gesundheits-, Stress- und Energiemanagement. Als erster westlicher Mediziner war er vor über 40 Jahren an der wissenschaftlichen Fundierung der ayurvedischen Medizin beteiligt und zählt zu den renommiertesten Ayurveda Spezialisten außerhalb Indiens. Dr. Bauhofer konzipierte und leitete die größte Ayurveda-Klinik in Europa und betreibt derzeit eine Praxis in München. Er berät Unternehmen und DAX Konzerne in Fragen des Gesundheits- und Energiemanagements, hält Seminare und Vorträge. Er ist Vorsitzender der Deutschen Gesellschaft für Ayurveda.
Vortrag am 23.05.2023
Katharina Döricht

Starke Verdauungsbeschwerden, Leaky Gut oder Neurodermitis mit einer Ernährungs- und Lebensstilumstellung in den Griff bekommen – das hat die Ernährungstherapeutin, Autorin und Yoga- und Pilateslehrerin Katharina Döricht geschafft. Deshalb möchte sie auf ihrem Blog Tasty Katy nun auch andere Menschen zu einem gesünderen Leben inspirieren, indem sie ihr Wissen über gesunde Ernährung, Achtsamkeit, Ayurveda, Darmgesundheit und einen ganzheitlichen Gesundheitsansatz im Allgemeinen teilt.
Interview am 23.05.2023
Dr. Thomas Bacharach

Dr. Thomas Bacharach ist Allgemeinmediziner und beschäftigt sich seit einigen Jahren mit den Themen Reizdarm, Dünndarmfehlbesiedelung, Nahrungsmittelallergien sowie -intoleranzen. In seinem eigenen Blog und Podcast „Darm mit Aussicht“ spricht er über interessante Fakten rund um das Mikrobiom, Darmaufbau, Darmbakterien, Leaky Gut und die verschiedenen Möglichkeiten, mit denen Du Harmonie in Deinem Darmmilieu herstellen kannst.
Interview am 24.05.2023
Anja Giersberg

Die gelernte Konditorin Anja Giersberg war vor einigen Jahren durch ihre Ernährung an einer Candidose erkrankt, was dazu führte, dass sie vollständig auf Zucker verzichten musste. Dies war der Anlass für sie, neue Alternativen zu finden und zuckerfreie Rezepte zu entdecken. In ihren Coachings sowie auf ihren Social Media Kanälen möchte Anja deshalb zeigen, dass eine zuckerfreie Ernährung nicht mit Verzicht, Druck oder Stress verbunden ist und dabei helfen, gesunde Routinen in den Alltag zu integrieren.
Interview am 22.05.2023
Kyra Kauffmann

Kyra Kauffmann ist Heilpraktikerin mit eigener Praxis in Düsseldorf, welche neben der klassischen auch auf die naturheilkundliche Labordiagnostik spezialisiert ist. Die Vision hinter ihrer Praxistätigkeit ist das „Warum“ der Erkrankungen zu erkennen, um anschließend Beschwerden zu verbessern. Darüber hinaus teilt Kyra Kauffmann ihr Wissen auch in Vorträgen, Seminaren, Videos, Podcasts oder eigenen Publikationen.
Interview am 25.05.2023
Viktoria Tauberger

„Den Darm wieder ins natürliche Gleichgewicht bringen“ – das ist die Vision von Viktoria Tauberger. Sie ist Ernährungs-/Achtsamkeitscoach sowie zertifizierte ganzheitliche Darmgesundheitsberaterin und möchte vor allem Frauen bei der Verbesserung ihrer Darmgesundheit unterstützen. Mithilfe von Kursen, Workshops und Einzelberatungen vermittelt sie ihr Wissen über die Zusammenhänge ganzheitlicher Gesundheit und begleitet Frauen so bei ihrer Transformation zu mehr Balance im Darmmikrobiom.
Interview am 25.05.2023
Dr. Annette Jasper

Neben ihrer Tätigkeit als ganzheitliche Zahnärztin ist Dr. Anette Jasper zudem Ayurvedamedizinerin. Sie besitzt besondere Expertise über die Zusammenhänge zwischen den Zähnen und unserem Körper, weiß allerdings auch wie ein gesunder Geist und die Seele zur Unterstützung der eigenen Gesundheit beitragen können. Mit ihren Büchern, Podcast, Social-Media-Aktivitäten, Seminaren und Vorträgen, der Tätigkeit in ihrer Zahnarztpraxis und ihren eigenen Produkten verfolgt sie ein Ziel: Den Menschen in seine Gesundheit zu bringen.
Vortrag am 26.05.2023
Oliver Jonietz

Auf seinen Social-Media-Kanälen Instagram und YouTube thematisiert Heilpraktiker Oliver Jonietz alternative Therapiemethoden und die langfristige Erhaltung von Gesundheit. Im Fokus steht dabei vor allem das Thema Darmgesundheit aber auch darmassoziierte Erkrankungen. Olivers Ziel ist es, den Menschen zu seinem eigenen Therapeuten zu machen. Unterstützen soll dabei eine optimierte Ernährung, Sport und Bewegung, alternative Therapiemethoden sowie die Stärkung des eigenen Mindsets.
Vortrag am 22.05.2023
Anne Albrecht

Durch ihren beruflichen Hintergrund (Fachspezialistin in der Bauchchirurgie, Fachexpertin für Darmgesundheit, ganzheitliche Ernährungsberaterin, u.v.m.) besitzt Anne Albrecht eine breite Expertise rund um das Thema Darmgesundheit. Ihr Ansatz ist es, die Schulmedizin mit der Naturheilkunde und einem ganzheitlichen Blickwinkel zu kombinieren, um langfristiges Wohlbefinden zu erzielen. Dabei arbeitet sie ganz ohne Verzicht und Chemie, sondern natürlich und nachhaltig.
Vortrag am 24.05.2023
Dr. med. Heidi Gößlinghoff

Dr. Heidi Gößlinghoff ist Frauenärztin, Kinderwunschexpertin und Psychotherapeutin. Darüber hinaus wird ihre Fachexpertise um Wissen in den Bereichen Naturheilverfahren, Akupunktur und Ernährungsmedizin ergänzt. Über einen ganzheitlichen Ansatz unterstützt sie Paare mithilfe individueller Therapiekonzepte bei der Erfüllung ihres Kinderwunsches. Außerdem bietet Dr. Gößlinghoff zahlreiche Online-Beratungen, Kurse und Coachings an und ist auf verschiedenen Social-Media-Kanälen wie YouTube oder Instagram aktiv.
Vortrag am 24.05.2023
Florian Müller

Florian Müller ist Gründer der Bewusstsein und Physis-Gemeinschaft sowie Betreiber des gleichnamigen Podcasts. Als Personal Trainer, Ernährungsberater und Coach möchte er Männer und Menschen mit chronisch entzündlichen Darmerkrankung zu einem Leben in Energie und Freude verhelfen. Dazu nutzt er seine Expertise aus den Bereichen Bewegung, Ernährung und Geisteshaltung.
Vortrag am 23.05.2023
Marco Privitera

Marco Privitera ist Darmcoach und führt seit 2013 eine Praxis für Darmgesundheitsförderung in Graz. Dort unterstützt er seine Patienten dabei aktiv gegen vorliegende Beschwerden wie z.B. Blähungen, Verdauungsprobleme aber auch Müdigkeit oder Stress vorzugehen. Dazu bietet Marco jedem seiner Patienten ein individuell erstelltes Konzept, das auf dessen Lebenssituation und Tagesablauf abgestimmt ist. Damit ermöglicht er seinen Patienten ihr Wohlbefinden zu steigern, ihre Gesundheit präventiv zu fördern sowie gesund, vital und weniger gestresst den Lebensalltag zu genießen.
Vortrag am 24.05.2023
Anna Sudmann

Mit Fokus auf entzündungshemmender Ernährung und Darmgesundheit hilft Anna Sudmann bereits vielen Menschen ihren Körper ins Gleichgewicht zu bringen. Sie ist Expertin für ganzheitliche Ernährung und Gesundheit und hat die Prüfung zur „Fachkompetenz für holistische Ernährung“ abgelegt. Insbesondere, weil Anna selbst jahrelang von eine Fructose- sowie Lactoseintoleranz und einem Reizdarmsyndrom betroffen war, kennt sie die Gedanken ihrer Kunden. Deshalb begleitet Anna sie mit ihrem Wissen und ihren Erfahrungen auf ihrem Weg in eine gesündere Zukunft.
Vortrag am 25.05.2023
Philipp Wellhöfer

Philipp Wellhöfer ist Heilpraktiker und Gesundheitscoach mit eigener Praxis in Moosburg, wo er mithilfe eines ganzheitlichen Ansatzes Krankheiten und Beschwerden seiner Patienten behandelt. Dazu geht er der Ursache auf den Grund, indem er verschiedene Faktoren auf unterschiedlichen Ebenen in ihrer Gesamtheit betrachtet. Darunter beispielsweise biomechanische, biophysikalische, aber auch soziale Einflussfaktoren. So kann Philipp Wellhöfer der Komplexität des menschlichen Körpers gerecht werden und individuelle Therapien für seine Patienten entwickeln.
Vortrag am 26.05.2023
Anja Hecht

Bereits seit 2010 ist Anja Hecht an Hashimoto erkrankt. Zu diesem Zeitpunkt war sie sowohl körperlich als auch psychisch stark geschwächt und entschied sich, nachdem ihr die klassische Schulmedizin nicht weiterhelfen konnte, ihre Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen. Mittlerweile ist Anja Heilpraktikerin, lernte chinesische Medizin, Neuraltherapie und Homöopathie. Seither therapiert sie nicht nur sich selbst, sondern bietet ihr Wissen auch anderen Menschen in Form von Coachings an. Anjas Ziel ist es ihre Kunden auf ihrem Weg zu mehr Lebensfreude und Symptomfreiheit zu begleiten.
Vortrag am 26.05.2023
Magdalena Hirmer

Da Magdalena Hirmer durch ihre Tätigkeit als Grafikdesignerin oft stundenlang an ihrem Schreibtisch saß und mehr Bewegung in ihren Alltag integrieren wollte, begann sie mit Yoga. Mittlerweile lebt sie in London und bietet dort selbst Vinyasa Yoga-Kurse an. Zusätzlich ist es möglich online daran teilzunehmen. Bei Vinyasa liegt der Fokus auf der Synchronisierung von Atmung und Bewegung. Durch ihr Kursangebot an dieser atemgeleiteten Form des Yogas möchte Magdalena ihre Teilnehmer zu mehr Kraft und Mitgefühl für ihren Körper und Geist bewegen.
Der for you Mikrobiom Online-Kongress ist genau das Richtige für Dich, wenn Du ...
- Dich gesünder und darmfreundlicher ernähren möchtest,
- Deine Abwehrkräfte stärken willst,
- Dich besser gegen Stress wappnen und Deine Glückshormone anregen möchtest,
- Verdauungsprobleme hast,
- unter chronischen Erkrankungen leidest,
- oder wenn Du einfach mehr über unsere Mikroorganismen erfahren möchtest.

Unter allen Teilnehmern verlosen wir 2 for you Darmpakete im Wert von jeweils 240€
- for you mikrobiom analyse
- for you darmflora komplex
- for you präbio brot
- for you phyto balance
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Keine Zeit? Kein Problem! Mit Deiner Anmeldung sicherst Du Dir automatisch alle Vorträge & Interviews im Nachhinein.
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2 for you Darm-Pakete.

In Zusammenarbeit mit Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann, Mitglied unseres wissenschaftlichen Beirats
Dr. Michaela Axt-Gadermann ist Professorin für Gesundheitsförderung an der Hochschule Coburg. Schon vor mehr als 20 Jahren hat sie wissenschaftliche Studien zu Darmflora und Hauterkrankungen durchgeführt. Aktuell forscht Prof. Axt-Gadermann zum Einfluss des Haut- und Darmmikrobioms auf verschiedene Bereiche der Gesundheit wie Übergewicht, Hauterkrankungen oder Stressreaktionen. Sie ist Bestsellerautorin und Mitglied im Expertenbeirat der for you eHealth GmbH.
Diese Expert:innen-Vorträge erwarten Dich
Tag 1: 22.05.2023

Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann
Abnehmen! Neue Ansätze ohne Kalorienzählen oder Diäten

Dominika Králová
Richtige Ernährung bei chronischen Darmerkrankungen

Anja Giersberg
Ist Zucker für die Darmflora wirklich so schädlich?

Oliver Jonietz
Gut leben mit Morbus Crohn: Meine Erfahrungen und wie ich die Krankheit in den Griff bekommen habe
Tag 2: 23.05.2023

Dr. med. Ulrich Bauhofer
Intervallfasten: Schlüssel für ein langes & gesundes Leben?

Florian Müller
Fittes Darm-Mikrobiom: Wie das richtige Training und Mindset den Darm beeinflusst

Katharina Döricht
Wie Ayurveda ein gesundes Mikrobiom unterstützt
Tag 3: 24.05.2023

Dr. Thomas Bacharach
SIBO & Leaky Gut: Symptome, Zusammenhänge und Behandlung

Marco Privitera
Der Einfluss von Medikamenten auf das Mikrobiom

Anne Albrecht
Bye Bye Blähbauch! Ursachen und Tipps

Dr. med. Heidi Gößlinghoff
Leichter schwanger werden mit einer gesunden Darmflora

Magdalena Hirmer
Yoga Übung für einen gesunden Darm
Tag 4: 25.05.2023

Kyra Kauffmann
Mythos Histaminintoleranz - wir klären auf

Viktoria Tauberger
Iss dich allergiefrei

Anna Sudmann
Fructoseintoleranz: Symptome, Ursachen, meine Erfahrungen & Tipps

Magdalena Hirmer
Yoga Übung für einen gesunden Darm
Tag : 2.05.2023

Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann
Darmmikrobiom - wichtig für schöne und gesunde Haut

Philipp Wellhöfer
Die Darm-Hirn-Achse: Welchen Einfluss hat der Darm auf unsere mentale Gesundheit?

Dr. Annette Jasper
Das Mund-Mikrobiom und sein Einfluss auf unsere Gesundheit

Anja Hecht
Einfluss der Schilddrüse auf das Darmmikrobiom

Magdalena Hirmer
Yoga Übung für einen gesunden Darm
Unser Mikrobiom – Das Rundum-Schutzschild für Deine Gesundheit
Jeder Mensch beherbergt eine Vielzahl von Lebewesen, welche unseren Körper besiedeln. Hierbei ist die Rede von Mikroorganismen, welche sich im Magen und Darm, aber auch auf der Haut und den Schleimhäuten befinden. Diese Vielzahl an Mikroorganismen entspricht in Summe unserem Mikrobiom, welches aus Bakterien, Pilzen und Viren besteht. Unser Mikrobiom ist so individuell, sodass es sozusagen wie ein Fingerabdruck ist - wahrscheinlich haben keine zwei Menschen auf der Welt ein identisches Mikrobiom.
Der größte Teil des Mikrobioms befindet sich im Darm. Die Bedeutung unseres Darms und der darin lebenden Mikroorganismen für die Gesundheit und Wohlbefinden wurde lange Zeit unterschätzt. Mittlerweile ist das Thema in vieler Munde und setzt bereits neue Trends und äußerst relevante wissenschaftliche Erkenntnisse. Die Mikroorganismen beschäftigen sich vor allem damit, die Nahrung korrekt zu verdauen. Sie halten aber auch Krankheitserreger in Schach und kämpfen gegen Giftstoffe. Im Darm können sich die kleinen Helferchen als gesundheitsförderlich erkenntlich machen, jedoch können sie sich auch schädlich auf unsere Gesundheit auswirken. Gute Darmbakterien sind zum Beispiel Lakto- & Bifidobakterien. Schlecht sind Kolibakterien, welche häufig mit Durchfallerkrankungen in Verbindung gebracht werden. Bei unseren Darmbakterien ist es vor allem wichtig, ein gesundes Gleichgewicht zu schaffen. Vor allem die Artenvielfalt der Darmbakterien spielt hier eine bedeutende Rolle, man spricht auch von der Diversität. Ein artenreiches Mikrobiom mit vielen unterschiedlichen Spezies ist die wichtigste Grundvoraussetzung für Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden. Die Darmflora kann somit leicht auf Veränderungen und Störungen reagieren und diese auffangen. Fehlt die Vielfalt, dann ist das Ökosystem des Darms gestört und die Anfälligkeit für verschiedene steigt.
Allgemein beeinflusst unser Mikrobiom mehrere elementare Prozesse. Es ist sozusagen ein Rundum-Schutzschild für unser Immunsystem. Bei einem gut ausgewogenen Mikrobiom helfen die Mikroorganismen bei der Verdauung und stärken die Darmbarriere. Sie bilden wichtige Vitamine und Botenstoffe und beeinflussen somit unseren Stoffwechsel, Organe und zuletzt auch unser Gehirn. Demnach kann sich ein unausgeglichenes Mikrobiom auch auf unsere Stimmung und Wohlbefinden auswirken. Neurologische Erkrankungen können somit durch unser Mikrobiom beeinflusst werden. Auch Darmerkrankungen, Stoffwechselstörungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Alterserkrankungen können mit unserem Mikrobiom in Verbindung gebracht werden. Ohne unser Mikrobiom wären wir sozusagen nicht überlebensfähig. Grund genug, sich einmal näher mit diesem Thema zu beschäftigen. Du willst Dein Mikrobiom aufbauen? Dann bist Du hier genau richtig. In unseren Expertenvorträge erhältst Du Einblick in die aktuellen Studienlagen und bekommst wertvolle Tipps und Tricks an die Hand, um Dein Leben noch glücklicher zu machen.
FAQs zum for you Mikrobiom Online-Kongress
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