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Darm

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Darmgesundheit

Darmgesundheit - Sie ist wichtig für ein funktionierendes Immunsystem, eine gute Stimmung und Dein Wohlbefinden. Wenn es nicht rund läuft im Darm, ist meistens die Darmflora aus dem Gleichgewicht geraten. Die for you Nahrungsergänzung helfen Dir Deine Darmgesundheit zu unterstützen.

Ein gesunder Darm ist die Basis für Energie, Wohlbefinden und Lebensfreude. Dein Darm ist gesund, wenn ihm besonders viele gute Darmbakterien zur Verfügung stehen. Hierzu zählen unter anderem E. Coli Darmbakterien, Enterococcus Darmbakterien, Bifidobakterium Darmbakterien und viele mehr. Gerät die Balance Deiner Bakterien aus dem Gleichgewicht oder nisten schlechte Darmpilze sich ein, leidet Dein Körper und es kann es zu Symptomen wie Blähungen, Bauchschmerzen, Völlegefühl oder allgemeinem Unwohlsein kommen. Mit ballaststoffreicher Nahrung kannst Du Deine Darmgesundheit dann positiv beeinflussen und dafür sorgen, dass Dein Darm ausreichend Bausteine erhält, um gut arbeiten zu können. Unterstützen kannst Du Deinen Körper auch mit Nahrungsergänzungsmitteln, die Deine Darmgesundheit fördern. Akazienfasern und resistentes Dextrin dienen beispielsweise als lösliche Ballaststoffe. Selbsttests für zuhause ermöglichen es Dir genau herauszufinden, wo Deine Schwachstellen liegen um Darmgesundheit Nahrungsergänzungsmittel gezielt zum Auffüllen einzusetzen.

Darmgesundheit – Darmbakterien

Neuste Forschungsergebnisse zeigen, wie wichtig die Zusammensetzung der Darmbakterien für die Gesundheit ist. Wie sehr die Darmbakterien mit dem Wohlbefinden und der Gesundheit verwickelt sind, merkt man erst, wenn es mit der Verdauung nicht mehr so recht funktioniert. Das Risiko für Allergien und Hauterkrankungen, Hormonstörungen, Depression und Körpergewicht steigt, wenn es an guten Darmbakterien fehlt und die schlechten Darmbakterien zu zahlreich sind.

Darmgesundheit – Darmpilze

Darmpilze in Deinem Darm können harmlos bis nützlich sein, wenn sie nur in geringer Zahl auftreten. Ist die schützende Bakterienflora des Darms zu schwach, dann können sich auch diese scheinbar harmlosen Darmpilze rasch vermehren und zu unangenehmen Beschwerden führen. Symptome wie Völlegefühl, Blähungen oder Schmerzen im Darmbereich treten dann vermehrt auf. Man vermutet zudem, dass Darmpilze auch bei Allergien und Neurodermitis eine Rolle spielen können, vor allem, wenn gleichzeitig auch die Darmflora ihre Vielfalt verloren hat.

Darmgesundheit – Probiotika und Präbiotika

Probiotika sind Präparate, die bei dem Aufbau einer gesunden Darmflora helfen. Oft wird von einer Darmsanierung gesprochen, wenn solche Präparate eingenommen werden. Probiotika helfen Entzündungen und Reizungen zu lindern. Die guten Bakterien brauchen jedoch auch Ballaststoffe, damit sie möglichst aktiv sind und sich vermehren können. Diese Ballaststoffe werden auch Präbiotika genannt. Je mehr „gute“ Darmbakterien vorhanden sind, umso mehr halten sie die „schlechten“ Darmbakterien in Schach, was sich positiv auf Deine Darmgesundheit auswirkt.

Nahrungsergänzungsmittel – Darmgesundheit – Darmflora aufbauen

Möchtest Du eine gesunde Darmflora aufbauen? Die for you Nahrungsergänzungsmittel helfen Dir Deine Darmgesundheit zu optimieren.

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Wer sich gesund ernähren will, sollte zu ballaststoffreicher Kost greifen. Darmflora aufbauen ist ein langfristiges Projekt. for you präbio enthält Akazienfasern und resistentes Dextrin, welche als lösliche Ballaststoffe zur Regulation der Verdauung dienen. Lösliche Ballaststoffe sind ein gutes Futter für die nützlichen Darmbakterien und damit sehr wichtig für eine gesunde Darmflora.

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Darmgesundheit - Darmtests für zuhause

Darmtests für zuhause. Finde den passenden Test und erforsche Deine persönlichen Darmgesundheit. Dein Darm ist ein wichtiger Indikator für ein funktionierendes Immunsystem, eine gute Stimmung und Dein Wohlbefinden. Ausschlaggebend hierfür sind unterschiedliche Bakterien, Pilze und pH-Wert. Du willst wissen, wie es um Deine Darmgesundheit steht? Die for you darmtests für zuhause unterstützen Dich dabei!

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