for you vital complete test – Bluttest für zuhause

Alanin
Wesentlich für viele Stoffwechselprozesse. Dient als Baustein für Struktur- und Funktionsproteine und hat maßgeblichen Einfluss auf Deine Fitness und Deinen Blutzuckerspiegel.

Arginin
L-Arginin schützt die Blutgefäße, fördert die Durchblutung und macht das Immunsystem schlagkräftig. Außerdem verbessert es die Wundheilung und erweitert als Vorstufe von Stickoxid (NO) die Blutgefäße.

Asparagin
Entgiftet, wirkt harntreibend und blutreinigend. Stärkt das Immunsystem. Verbessert das Wohlbefinden und die körperliche Leistungsfähigkeit. Steigert die Libido. Asparagin wird aus der Aminosäure Asparaginsäure und mit Hilfe von Glutamin hergestellt.

Asparaginsäure
Unterstützt die Ammoniakentgiftung. Hauptbestandteil von Synapsen und Neurotransmittern, aber auch von anderen nicht-essenziellen Aminosäuren, wie dem Asparagin. Wichtig für den Energiestoffwechsel, den Glykogenspeicher.

Carnosin
Carnosin kommt vor allem im Muskel, aber auch im Herzen, Gehirn, in der Leber und in den Nieren vor. Es ist ein Dipeptid, zusammengesetzt aus ß-Alanin und L-Histidin. Carnosin dient als Anti-Aging-Mittel und besitzt hervorragende antioxidative Eigenschaften. Die Substanz wird vor allem zur Leistungsverbesserung im Sport eingesetzt.

Citrullin
Nicht essentielle Aminosäure. Optimiert für die Herstellung des Botenstoffes Stickstoffmonoxid (NO) indirekt die Durchblutung. Dadurch werden alle Organe besser mit Nährstoffen und Sauerstoff versorgt. Lässt uns länger und intensiver trainieren, da wir langsamer ermüden. Macht das Immunsystem leistungsfähig und fungiert als Neurotransmitter.

Cystin
Cystin ist ein Disulfid, das durch Oxidation von zwei Molekülen der proteinogenen Aminosäure Cystein entsteht. Cystin findet sich in hoher Konzentration in den Zellen des Immunsystems, der Haut und den Haaren. Etwa 10–14 % Cystin sind dort enthalten.

Glutamin
Semi-essentielle Aminosäure mit großer Wirkung. Unterstützt die Darmgesundheit, sorgt für ein aktives Immunsystem und hilft beim Aufbau von Muskulatur.

strong>Glutaminsäure
Glutaminsäure dient als Vorstufe von Glutamin. Ausgangsstoff für antioxidative Substanzen, fungiert als Neurotransmitter. Reguliert den Stoffwechsel und die Energiegewinnung. Ist am Aufbau und Schutz der Muskulatur beteiligt. Das Salz der Glutaminsäure, als Glutamat bekannt, wird als Geschmacksverstärker für stark verarbeitete Lebensmittel verwendet. Zu viel ist ungesund.

Glycin
Glycin ist das Multitalent unter den Aminosäuren: Es stärkt das Immunsystem, schützt vor freien Radikalen, unterstützt die Leber bei der Entgiftung, fördert die Sauerstoffaufnahme im Blut und die Produktion von Wachstumshormonen durch die Hypophyse. Zudem wirkt es positiv auf das Nervensystem und hemmt Entzündungen. Glycin ist zudem die kleinste natürlich vorkommende Aminosäure.

Histidin
Notwendig für die Bildung des roten Blutfarbstoffs, reguliert Zellwachstum und Regeneration. Wichtig für körperliche und geistige Leistungsfähigkeit.

Homocystein
Ist ein Zwischenprodukt aus dem Methionin-Stoffwechsel und gilt als Zellgift. Kann bei B-Vitamin Mangel (B12, B6, Folsäure) nicht ausreichend abgebaut werden. Stört die Kollagenstrukturen in den Blutgefäßen, beschleunigt den Zelluntergang und ist somit für eine Reihe von Volkskrankheiten verantwortlich. Homocystein beeinflusst über Umwege das Immunsystem.

Isoleucin
Unterstützt die mentale Belastbarkeit, trägt zum Aufbau und Erhalt von Muskeln bei und liefert Energie. Eine ausgewogene Versorgung hilft, das Immunsystem optimal zu unterstützen.

Leucin
Fördert den Muskelaufbau und die Muskelerhaltung und unterstützt die Leberfunktionen. Eine ausreichende Versorgung kann die Immunantwort positiv beeinflussen und das allgemeine Wohlbefinden stärken.

Lysin
Lysin besitzt antivirale Eigenschaften. In mehreren Studien konnte eine immunfördernde und virenhemmende Wirkung nachgewiesen werden.

Methionin
Verstärkt die anabole Wirkung des Trainings, wirkt antioxidativ, stresslindernd, senkt den Histaminspiegel und kann so Allergie- und Unverträglichkeitssymptome mildern.

Ornithin
Ornithin entsteht erst im Harnstoffwechsel. Es hilft beim Abbau von Ammoniak, einem leistungsmindernden Endprodukt des Eiweißstoffwechsels. Es unterstützt die Leberfunktion und verstärkt die Sekretion von Wachstumshormonen.

Phenylalanin
Lindert Schmerzen, wirkt wohltuend auf die Stimmung und unterstützt den Körper bei der Herstellung weiterer wichtiger Vitalstoffe. Phenylalanin wirkt sich positiv auf das Immunsystem aus. Somit hat es vielseitige Auswirkungen auf das Wohlbefinden.

Prolin
Nicht essentielle Aminosäure. Wichtiger Bestandteil von Kollagen. Daher ist es wichtig für Wachstum und Elastizität von Bindegewebe, Sehnen, Knorpel und Knochen. Kann vom Körper selbst hergestellt werden.

Serin
Serin ist eine nicht essentielle Aminosäure. Als Bestandteil von Hormonen, Membranen und zahlreichen Enzymen hat sie vielfältige Funktionen in Deinem Organismus. Sie sorgt für ein unschlagbares Gedächtnis, Erinnerungsvermögen und wirkt positiv auf Unaufmerksamkeit und Konzentrationsstörungen.

Taurin
Taurin ist eine organische Säure, die durch den Abbau der Aminosäuren Cystein und Methionin gebildet wird. Stabilisierung der Zellmembranen und des Flüssigkeitshaushaltes in den Zellen. Unterstützung der Leber bei Entgiftungsprozessen. Regulierung des Immunsystems und Bindung freier Radikale.

Threonin
Hält die Blutgefäße jung und elastisch. Essenziell für Bindegewebe und Knochen. Wichtig für die Produktion von Immunglobulinen und Antikörpern, also ein gut funktionierendes Immunsystem. Schützt Magen und Darm.

Tryptophan
Basisstoff für Serotonin und Melatonin, unterstützt die Schlafqualität und den Hormonhaushalt. Eine ausreichende Versorgung trägt zur Stabilität der Abwehrkräfte bei.

Tyrosin
Wichtige, nicht essentielle Aminosäure zur Bildung von Hormonen und Neurotransmittern. Hat Einfluss auf Stimmung, Appetit und Energielevel. Tyrosin wird aus Phenylalanin gebildet.

Valin
Wichtiger Baustein für den Muskelaufbau und die Muskelerhaltung. Liefert Energie und unterstützt ein aktives und gesundes Immunsystem.

Calcium
99 % des Calciums befinden sich in Knochen und Zähnen und unterstützen deren gesundes Wachstum und Stärke. Der restliche Anteil im Blut und Gewebe übernimmt wichtige Aufgaben: Es fördert die Weiterleitung von Nervenreizen, unterstützt eine normale Muskelkontraktion und hilft bei der Blutgerinnung. Calcium ist zudem an der Freisetzung von Botenstoffen beteiligt, unterstützt den Körper bei Allergien und Entzündungen und trägt zu einem stabilen Herzrhythmus bei.

Eisen
Wichtig für die Sauerstoffversorgung des Körpers. Unterstützt Energie, Konzentration und Leistungsfähigkeit, besonders bei Frauen und aktiven Menschen.

Jod
Hält die Schilddrüse gesund und bewahrt die geistige und körperliche Leistungsfähigkeit. Für mehr Energie im Leben und eine ausgeglichene Psyche. Kann die Blutfettwerte reduzieren.

Kalium
Steigert die sportliche Ausdauer und verkürzt Erholungsphasen. Für einen niedrigen Blutdruck und gegen Müdigkeit.

Kupfer
Stärkt das Immunsystem. Wichtig für Deinen Stoffwechsel und die Zellatmung. Unterstützt die Bildung von Bindegewebe und Knochen. Für gesunde Haare und schöne Haut.

Magnesium
Magnesium, das Salz der inneren Ruhe, sorgt für einen guten Schlaf, entspannte Nerven und Blutgefäße. Es macht stressresistent, steigert die Ausdauer und ermöglicht die Energiebereitstellung (Fettverbrennung) in den Mitochondrien.

Natrium
Wichtig für das Gewichtsmanagement, Stoffwechselprozesse und Deinen Energiehaushalt. Außerdem entscheidend für den Säure-Basen- und Wasserhaushalt.

Phosphor/Phosphat
Wichtig für die Energiegewinnung in den Zellen. Sorgt zusammen mit Calcium für starke Knochen und Zähne.

Selen
Unterstützt den Zellschutz und eine ausgewogene Schilddrüsenfunktion. Trägt dazu bei, den Körper vor oxidativem Stress und äußeren Belastungen zu bewahren und stärkt gleichzeitig das Immunsystem.

Zink
Beteiligt an der Funktion von ca. 100 Enzymen. Hemmende oder beschleunigende Wirkung auf Stoffwechselprozesse. Zentrale Rolle bei der Zellteilung. Beeinflusst die Wundheilung. Aktivierung des Immunsystems, deswegen auch wirksam gegen Viren und Bakterien. Für schöne Haut und Nägel. Beteiligt an der Bildung von Geschlechtshormonen.

Vitamin A
Unterstützt gesunde Schleimhäute und trägt so zu einer starken Schutzbarriere im Rachenbereich bei. Eine ausreichende Versorgung hilft, die körpereigenen Abwehrmechanismen optimal zu unterstützen.

Vitamin D3
Das Sonnenvitamin (Vitamin D) spielt eine entscheidende Rolle für zahlreiche Prozesse in Deinem Körper. Es unterstützt die Stabilität Deiner Knochen, stärkt Dein Immunsystem und ist wichtig für eine gut funktionierende Muskulatur sowie für gesundes Haar. Mit zunehmendem Alter nimmt die Fähigkeit des Körpers ab, Vitamin D über die Haut zu bilden, wodurch eine ausreichende Versorgung noch wichtiger wird.

strong>Vitamin K2
Vitamin K2 (Menachinon) zählt zu den fettlöslichen Vitaminen. Es unterstützt eine normale Blutgerinnung, trägt zur Stabilität von Knochen und Zähnen bei und spielt eine Rolle für elastische, gesunde Gefäße. Menachinon steckt vor allem in tierischen Lebensmitteln und wird zusätzlich von bestimmten Darmbakterien selbst produziert, wodurch es zur täglichen Versorgung beiträgt.

Methylmalonsäure
Methylmalonsäure ist eine Substanz, die natürlicherweise im Proteinstoffwechsel gebildet wird. Vitamin B12 ist wesentlich am Abbau beteiligt. Ein Vitamin B12 Mangel erhöht den Wert. Methylmalonsäure gilt deshalb als sensibler und früher Indikator eines B12 Mangels.