for you eiweiß pancake
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- 3er Set -8%
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Leckere Protein Pancake Backmischung aus hochwertigem 4 Komponenten Eiweiß. Zuckerarm. Fettarm. Ideal für eine gesunde Low-Carb-Ernährung. Mit 64 g Eiweiß pro Portion.
Geschmack: Vanille
Inhalt: 600g (6 Portionen)
EAN: 4260538090003 | PZN: 13361432
Der for you eiweiß pancake besteht aus 4 hochwertigen Proteinquellen: Molkenprotein, Milchprotein, Eiprotein und Sojaprotein. Damit erhältst Du eine optimale Aminosäuren-Grundversorgung für einen gesunden Start in den Tag. Proteine tragen zur Erhaltung und einer Zunahme von Muskelmasse bei.
Pro Portion sind 64 g Eiweiß enthalten!
Die Protein Pancakes sind zucker- und fettarm, schnell zubereitet und haben einen dezent-leckeren Vanille-Geschmack.
Ideal für Genießer, die auf eine gesunde Low-Carb-Ernährung achten und hin und wieder etwas Süßes genießen möchten, ohne dafür lange in der Küche zu stehen.
Inhaltsstoffe
Zutaten:
Molkenproteinkonzentrat (30 %), Milchprotein (29 %), Hühnereiweißpulver (10 %), Buchweizenmehl (16 %), Sojaprotein (7 %) , MCT Pulver (mittelkettige Triglyceride (aus Palm), Milcheiweiß), Backtriebmittel: Glucono-Delta-Lacton und Natriumhydrogencarbonat; Aroma, Verdickungsmittel: Xanthan, Süßungsmittel: Sucralose und Stevioglycosid aus Stevia
Hinweise für Allergiker:
Milch, Ei, Soja. Kann Spuren von Lupine und Gluten enthalten.
| Durchschnittliche Nährwerte | pro 100 g Pulver (1 Portion) |
pro 100 g verzehrfertiges Produkt* |
|---|---|---|
| Energie | 1595 kJ / 377 kcal | 424 kJ / 100 kcal |
| Fett | 5,3 g | 1,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,7 g | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 15,7 g | 14,9 g |
| davon Zucker | 2,8 g | 0,6 g |
| Ballaststoffe | 1,5 g | 0,8 g |
| Eiweiß | 65,8 g | 7,1 g |
| Salz | 1,66 g | 0,25 g |
* Hergestellt auf Basis von 100 g Pulver und 300 ml Wasser. Bei geänderter Zubereitung wie z.B. der Zubereitung mit der Zugabe von Öl sind geänderte Energie- und Nährwerte zu berücksichtigen.
| Aminosäuren | pro 100 g reines Eiweiß |
|---|---|
| L-Leucin* | 6,0 g |
| L-Isoleucin* | 3,4 g |
| L-Lysin* | 5,0 g |
| L-Methionin | 1,6 g |
| L-Phenylalanin* | 2,8 g |
| L-Threonin* | 3,2 g |
| L-Tryptophan* | 0,9 g |
| L-Valin* | 3,8 g |
| L-Histidin** | 1,5 g |
| L-Arginin** | 2,5 g |
| L-Cystein** | 1,0 g |
| Glycin | 1,4 g |
| L-Alanin | 2,6 g |
| L-Serin | 3,5 g |
| L-Prolin | 4,6 g |
| L-Tyrosin** | 2,7 g |
| L-Asparagin + L-Asparaginsäure |
5,7 g |
| L-Glutamin + L-Glutaminsäure |
11,6 g |
*=essentielle Aminosäuren
**=semiessentielle Aminosäuren
Zubereitung
Schritt 1
Pro Portion 100 g Pulver (2 1/2 Messlöffel) mit 300 ml Wasser zu einer Masse verarbeiten und in einer beschichteten Pfanne bei mittlerer Temperatur daraus ca. 5 Pfannkuchen/Pancakes backen. Wir empfehlen Dir bei Bedarf einen ½ Teelöffel Öl pro Pancake zu verwenden.
Schritt 2
Die Pancakes bei mittlerer Temperatur langsam backen und mit etwas Schwung umdrehen sobald der Teig durchgebacken und gestockt ist. Da der Teig nur aus Eiweiß besteht und ohne Mehl auskommt, bitten wir dich um etwas Geduld, es lohnt sich.
Unser Tipp:
Garniert mit Früchten, Samen oder Nüssen bringst Du noch mehr Schwung in Deine Pancakes.
Verzehrempfehlung:
1 Portion enstpricht 5 eiweiß pancakes á 20 g. Das Produkt enthält 30 Protein Pancakes je Packung.
Wichtiger Hinweis:
Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung, sowie eine gesunde Lebensweise.
Einsatzgebiete für for you eiweiß pancake
Abnehmen
Die zucker- und fettarmen for you eiweiß pancakes ergänzen Deinen figurbewussten Lebensstil ideal und runden Deinen Low-Carb-Speiseplan ab. Stille Deinen Heißhunger auf Süßes und bleibe lange satt.
Fitness
Im Kraft- und Ausdauersport ist es sehr wichtig, auf eine kontinuierliche Eiweißzufuhr zu achten, um Muskeln zu erhalten und auch aufzubauen. Der for you eiweiß pancake liefert Dir eine leckere Abwechslung zu Deinen täglichen Eiweißshakes.
64 g Eiweiß pro Portion
Decke Deinen erhöhten Eiweißbedarf nach harten Trainingseinheiten und bleibe mit unseren for you eiweiß pancakes lange satt.
Beiträge zu for you eiweiß pancake
Die for you – Qualität
Das ist uns wichtig
for you - unser Name sagt es bereits: Für Dich!
Nahrungsergänzung
Unsere Rezepturen entstehen im eigenen Haus – entwickelt von unseren Ernährungswissenschaftler:innen gemeinsam mit unserem Expertenbeirat, auf Basis aktueller Studienlage. Aus sorgfältig ausgewählten Rohstoffen, produziert in IFS- und GMP-zertifizierten Betrieben, zu 95 % in Deutschland. Abgefüllt in Braunglas und Weißblech statt in Kunststoffdosen.