Versandkostenfrei ab 40 €

for you Darm Online-Kongress
Hier kostenfrei anmelden
for you Darm Online-Kongress
Test aktivieren

Low Carb Protein Pancakes mit Himbeerquark

protein-pancakes-mit-himbeerquark-rezept
Low Carb Protein Pancakes mit leckerem Himbeerquark, schnell und einfach zuhause nachmachen.

Zutaten

Zubereitung

  1. Himbeern bei Zimmertemperatur auftauen lassen.
  2. Pro Portion 100 g for you eiweiß pancake Backmischung mit 300 ml Wasser zu einer Masse verarbeiten. In einer beschichteten Pfanne mit einem ½ TL for you MCT-Öl Vanille pro Pancake bei mittlerer Temperatur backen. Vorgang wiederholen, bis alle 5 Protein Pancakes fertig sind. Um Deine Protein Pancakes warm zu halten, decke sie mit einem sauberen Handtuch ab oder platziere sie zwischen zwei Tellern.
  3. Himbeeren vorsichtig mit dem Quark vermengen. Die warmen Pancakes mit einer Quarkcreme-Nocke garniert servieren.
Ähnliche Beiträge
<!--Copyright © 2017 for you eHealth GmbH. All rights reserved.-->