Dr. Christine Volm hat in ihrem Buch "Detox, Baby!" eine Saftfastenkur kreiert, die zum Ziel hat, sowohl Körper als auch Geist und Seele zu vitalisieren. Die Entgiftung mithilfe der vorgestellten Säfte soll dabei vor allem angenehm sein und auch ermöglichen, leckere und nahrhafte Mahlzeiten zu sich zu nehmen. Wusstest Du, dass unser Körper in der Lage dazu ist, sich selbst zu entgiften? Ist Dein Körper gesund, kann er selbstständig detoxen. Darauf liegt auch der Fokus in dieser Saftkur.

Die enthaltenen Rezepte können sowohl im Sommer als auch im Winter eingesetzt werden, da neben saisonalen Produkten auch Wildkräuter verwendet werden, die zu unterschiedlichen Jahreszeiten zu finden sind. Dabei werden die Inhaltsstoffe und Essenzen der Wildkräuter so mit anderen Komponenten kombiniert, dass selbst eine geringe Menge eine große Wirkung zeigen kann.

Neben den zahlreichen Rezepten sind in Dr. Christine Volms "Detox, Baby!" allerdings auch Hilfestellungen rund um die Themen Detox Care, Detox Power oder Detox Soul zu finden. Diese Kapitel enthalten Informationen dazu, wie man seinen Körper mit natürlichen Mitteln pflegen kann, welche Bewegungsformen für einen selbst geeignet sind und wie man sich selbst und seine zwischenmenschlichen Beziehungen zum Positiven verändern kann.

Erfahre im for you Videopodcast mit Dr. Christine Volm die Hintergründe und Inhalte des Buchs "Detox, Baby!".

Im for you Videopodcast - Dr. Christine Volm



Detox, Baby! Entgiftung mit Wildpflanzen

Die in diesen Aufnahmen enthaltenen Informationen sind mit Sorgfalt zusammengestellt und geprüft worden. Eine Garantie für die Richtigkeit kann jedoch nicht gegeben werden. Die Angaben zu möglichen medizinischen Wirkungen von Pflanzen entstammen der Literatur, auch der Volksmedizin und traditionellen Anwendungen – sie sind nicht als medizinische Empfehlungen oder Heilaussagen zu werten. Der Verzehr und die Verwendung der im Film vorgestellten Pflanzen und Produkte erfolgt in eigener Verantwortung. Wir, for you eHealth GmbH & Dr. Christine Volm, übernehmen keine Haftung für Schäden und Unfälle.