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Rezepte

  1. Wärmende Wintersuppe

    for you Rezept: Wärmende Wintersuppe
    Gesunde und wärmende Suppe für den Winter. Sie ist schnell zubereitet und wärmt von innen - ideal für die kalte Jahreszeit. Außerdem ist sie auch reich an Vitamin K. Viel Spaß beim Nachmachen
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  2. Gesunde Weihnachtsrezepte

    Gesunde Weihnachtsrezepte
    Damit Du Dich und Deine Liebsten an Weihnachten mit köstlichen und vor allem auch gesunden Leckereien verwöhnen kannst, haben wir in unserer Weihnachtswerkstatt einige Rezepte für Dich zusammengestellt. Stöber doch gerne mal durch und probier sie aus!
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  3. Winterliche Quiche

    Rezept: Winterliche Quiche
    Die Weihnachtszeit steht vor der Tür. Passend dazu hat die Ernährungswissenschaftlerin Dominika Králová heute eine winterliche Quiche auf dem Speiseplan. Viel Spaß beim Nachkochen.
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  4. Kokos-Bananen Porridge

    rezept-kokos-bananen-porridge
    Mit viel Kraft und Energie in den Tag starten. Das Kokos-Bananen Porridge ist reich an Omega 3 und mit dem Rezept von for you ganz einfach zuhause nachzumachen .
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  5. Goldene Milch

    Goldene Milch Rezept
    Die Goldene Milch hat ihren Ursprung in Südasien und ist Bestandteil der ayurvedischen Medizin. Die Hauptzutat ist Kurkuma, welches auch die goldene Farbe erklärt. Unser "Goldene Milch" - Rezept wird mit der for you Wildkräutermischung verfeinert. Dadurch wird dem Heißgetränk noch eine besondere Würze verpasst.
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  6. Herbstsalat mit Granatapfel und Omega 3 Öl / MCT Öl Dressing

    Herbstsalat mit Granatapfel und Omega 3 Öl / MCT Öl Dressing
    Ein Salat mit Granatapfel ist eine tolle Möglichkeit, um etwas Abwechslung auf Deinen Teller zu bringen. Wir zeigen Dir ein einfaches Rezept, verfeinert mit dem for you omega 3 algenöl & ahiflower®-öl oder for you MCT-Öl Zitrone.
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  7. Zucchini-Karotten Puffer mit Wildkräuter Quark

    for you Rezept: Zucchini-Karotten Puffer mit Wildkräuter Quark
    Leckerer Zucchini-Karotten Puffer mit Wildkräuter Quark, schnell und einfach zuhause nachmachen. Enthält die for you wildkräuter bio - eine sorgfältig abgestimmte Mischung aus heimischen Wildkräutern.
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  8. Grüner Smoothie mit Avocado und Spinat

    rezept-gruener-smoothie-mit-avocado-und-spinat
    Vitaminreicher Frühstücks-Smoothie mit Avocado, Apfel und Spinat. Hier gehts zum schnellen und gesunden Rezept.
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  9. Fladenbrot

    for you Rezept: Fladenbrot
    Ein ballaststoffreiches Fladenbrot. Perfekt zu gegrilltem Gemüse, Suppen und gesunden Dips. Einfach in der Zubereitung und hält lange satt. Guten Appetit!
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  10. Zitronen - Buttermilch Sommer Shake

    Rezept: Zitronen - Buttermilch Sommer Shake
    Erfrischender for you Zitronen - Buttermilch Sommer Shake. Mit for you whey protein isolate und MCT-Öl. Lecker, sommerlich und einfach nachzumachen.
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