Die Pille ist eine der häufigsten Verhütungsmittel. Doch sie ist, wie jedes andere Medikament, nicht frei von Nebenwirkungen. Im heutigen for you Videopodcast zeigt Dir Fehmye Kerkhof, wie die Pille Deinen Nährstoffhaushalt beeinflusst.
Isst Du hefehaltige Lebensmittel, wie leckeres Brot oder Kuchen, freuen sich gewisse Bewohner in Deinem Darm ganz besonders: die Hefepilze. Welche verschiedenen Pilzarten noch in Deinem Darm zugange sein können, erklärt Dir Heilpraktikerin Judith Ignaszak im letzten Teil unserer Videoreihe „Die Bakterien in Deinem Mikrobiom“.
Gerade in der kalten Jahreszeit sind starke Abwehrkräfte sehr wichtig. Unser Immunsystem wird dabei zu 70-80% von unserer Darmflora beeinflusst. Erfahre im zweiten Teil unserer Videoreihe mit Heilpraktikerin Judith Ignaszak, wozu die Bakterien in Deinem Mikrobiom noch beitragen können.
Wusstest Du, dass Bakterien in Deinem Mikrobiom Einfluss auf Dein Nervensystem oder Deine Darmschleimhaut nehmen können? Das und weitere spannende Infos bekommst Du im ersten Teil unserer Videoreihe „Die Bakterien in Deinem Mikrobiom“ mit Heilpraktikerin Judith Ignaszak.
„Unser Mundmikrobiom ist mindestens genauso wichtig wie unser Darmmikrobiom“, erklärt Fehmye Kerkhof. Erfahre, wie sich die Zahngesundheit auf unseren kompletten Körper auswirken kann und welche Nährstoffe gesunde Zähne unterstützen.
Lerne, wie Dein Ergebnisbericht der for you Mikrobiom Analyse aufgebaut ist. Heilpraktikern Judith Ignaszak erklärt kurz und prägnant, wie Dein Mikrobiom-Ergebnisbericht aufgebaut ist und wie Du einfach und schnell das meiste Wissen rausholst. #videoanschauen
Im zweiten Teil des Videopodcasts stellt die Wildkräuterexpertin viele verschiedene Wildpflanzen vor. Erfahre mehr über Braunellen, Kornelkirschen und Brennnesseln, wo Du diese finden kannst und über ihre spannende Wirkung.
In diesem Podcast erfährst Du vieles über die Wildplanzen nach dem Sommer, Dr. Christine Volm erzählt Dir was Du in ihrer Lieblingsjahreszeit alles ernten und geniesen kannst.
Hast Du Lust auf eine spannende Reise? Ob Gundermann, Lindenblüten, Wiesensalbei, Brennnessel als auch Felsenbirnen und wilde Kirschen. Bei diesem for you Videopodcast tauchst Du mit Frau Dr. Christine Volm ein in die gesunde Welt der Wildkräuter. Los geht´s!
