Mineralstoffe

  1. Schilddrüsenunterfunktion

     Schilddrüsenunterfunktion
    Die Schilddrüse ist eine lebenswichtige Hormondrüse, welche eine große Rolle für den Stoffwechsel spielt. Erfahre in diesem Beitrag mehr über mögliche Schilddrüsenunterfunktion Symptome und wie Du eine Schilddrüsenunterfunktion behandeln kannst.
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  2. Selen: die Verbindung macht den Unterschied

    Selen
    Selen hilft dem Immunsystem auf die Sprünge, schützt vor oxidativem Stress und zaubert schöne Haare sowie Nägel. Die Aufnahme gelingt jedoch nicht so einfach, wie erhofft. Grund dafür können Versorgungsengpässe sein. Zudem ist es wichtig, auf die richtige Selenverbindung zu setzen. Wir zeigen Dir, worauf Du achten solltest.
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  3. Osteoporose vorbeugen: die besten Tipps

    Osteoporose vorbeugen - Glückliches Senioren Paar beim Wandern
    Osteoporose tritt vor allem im höheren Lebensalter auf. Das gibt Dir genügend Zeit, positiv auf Deine Knochengesundheit einzuwirken. Wir erklären Dir heute, welche Risikofaktoren bei Knochenschwund eine Rolle spielen. Zudem geben wir Dir Tipps für Deinen Alltag, um Osteoporose vorzubeugen.
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  4. Calcium: der Multiplayer für Dein Wohlbefinden

    calcium-wirkung-multiplayer-fuer-dein-wohlbefinden
    Calcium stärkt die Knochen und die Körperzellen. Die Wirkung des Mineralstoffs beruht auf einem spannenden Prozess, der sich stetig wiederholt. Wir verraten Dir mehr über den elementaren Mineralstoff und darüber, mit welchen Nährstoffen er zusammenarbeitet. Zum Schluss stellen wir Dir noch ganz besondere Calciumlieferanten vor.
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  5. Sango Koralle – nachhaltiger Calciumlieferant aus Japan

    sango-koralle-und-sango-koralle-wirkung
    Rund um die Insel Okinawa in Japan ist die Sango Koralle beheimatet. Sie soll der Grund dafür sein, dass die dort lebenden Menschen sich bester Gesundheit erfreuen. Wir verraten Dir heute, welche Wirkungen der Sango Koralle nachgesagt werden. Zudem erklären wir Dir, warum Du mit gutem Gewissen zu einem entsprechenden Nahrungsergänzungsmittel greifen kannst.
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  6. Knochengesundheit: Knochen stärken leicht gemacht

    kochen-staerken-leicht-gemacht
    Die Knochengesundheit kann mit einfachen Kniffen ganz entscheidend unterstützt werden. Regelmäßige Bewegung und eine nährstoffreiche Ernährung leisten einen wichtigen Beitrag. Wir verraten Dir heute, welche Nährstoffe Deine Knochen brauchen. Zudem geben wir einen Überblick über Substanzen, die vielversprechend mit Blick auf die Knochengesundheit sind.
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  7. Die wichtigsten Stoffe für Deine Haut, Haare und Nägel

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    Worauf achtest Du als Erstes, wenn Du einem fremden Menschen begegnest? Auf ein gepflegtes Erscheinungsbild, das sich vor allem an Haut, Haaren und Nägeln erkennen lässt. Doch wenn diese trocken oder brüchig sind, dann kann das auch ein Zeichen für einen Nährstoffmangel sein. Du kannst daran sogar ablesen, was Deinem Körper fehlt.
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  8. Augengesundheit

    augengesundheit-unterstuetzen
    Wusstest Du, dass ab dem 60. Lebensjahr fast jeder Deutsche eine Brille trägt? Erfahre in diesem Beitrag, welche Nährstoffe & Pflanzenstoffe für Deine Augengesundheit besonders wichtig sind und welche Lebensmittel diese enthalten.
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  9. Depressionen: 5 natürliche Stimmungsaufheller

    fuenf_natuerliche_stimmungsaufheller
    Im Kampf gegen Depressionen können Dich Magnesium, GABA, L-Tryptophan und noch weitere natürliche Substanzen unterstützen. Mehr dazu erfährst Du in unserem gesund leben Blog.
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  10. Spurenelemente: eine Prise Mineralstoffe macht den Unterschied

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    Es bedarf nur einer Prise Spurenelemente täglich. Trotzdem sind die Mineralstoffe überaus wichtig, für Dein Wohlbefinden und Deine Gesundheit. Wir geben einen Überblick über die häufigsten Ursachen für Mangelerscheinungen. Zudem möchten wir Dich mit unserem Spurenelement Komplex bekannt machen.
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