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  1. Vitamin B12 - Warum wir es brauchen
    Vitamin B12 - Warum wir es brauchen

    Janine Berger ist Hochleistungssportlerin im Turnen und studiert seit 2016 Sport-, Medien- und Eventmanagement in München.

    Als Markenbotschafterin von for you eHealth erzählt sie in diesem Beitrag über ihre Erfahrung mit dem Vitamin B12.

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  2. Vitamin B12-Mangel – die verborgene Epidemie
    Vitamin B12-Mangel – die verborgene Epidemie

    Neben den positiven Wirkungen auf die Gehirngesundheit ist B12 essentiell für die Entstehung neuer Zellen. Das wirkt sich insbesondere auf das Immunsystem und die Bildung roter Blutkörperchen aus, da sich diese Zellen am häufigsten erneuern. Zusätzlich ist Vitamin B12 ein wichtiger Faktor für die Herstellung von Energie.

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  3. Astaxanthin - Dr. Strunz News
    Astaxanthin.

    Die Natur bietet uns neben Nährstoffen wie Kohlenhydraten, Eiweiß, Fett auch viel Grünzeug: Salat, auch Gemüse und Obst. Deren Sinn und Zweck scheinen Ballaststoffe, insbesondere aber die Zufuhr von Antioxidantien zu sein.

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  4. Vitamin A – für scharfe Augen, schöne Haut & einen gesunden Körper
    Vitamin A für scharfe Augen & schöne Haut – for you eHealth

    Wenn die Sehkraft bei Dämmerung nachlässt – dann ist meistens zu wenig Vitamin A der Auslöser dafür. Doch das lebenswichtige Vitamin hat noch ganz viele andere Aufgaben im Körper, deshalb solltest Du auf Deinen täglichen Bedarf und die richtige Vitamin A Dosierung achten.

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  5. GABA – Die Gamma Aminobuttersäure
    GABA-wirkung-erfahrung-mangel-gamma-aminobuttersaeure

    GABA, die Gamma-Aminobuttersäure ist seit Jahren ein viel diskutiertes Thema in Fitness- und Gesundheitsforen. GABA kann Deinen Schlaf, Dein Angstempfinden und Deine Entspannung beeinflussen.

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  6. Wertvolle Tipps bei Morbus Chron und anderen Darmerkrankungen
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    Morbus Chron ist eine chronische Darmentzündung und tritt sowohl im unteren Bereich des Dünndarms, als auch im Dickdarm auf. Unter einer chronischen Darmentzündung versteht man wiederkehrende oder kontinuierliche entzündliche Erkrankungen des Darms. Alle Schichten der Darmwand sind von der chronische Darmentzündung betroffen. Diese chronische Darmentzündung wird zu den Autoimmunkrankheiten gezählt, weil das fehlgesteuerte Immunsystem körpereigenes Gewebe, nämlich die Darmschleimhaut, angreift.

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