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Gesundheit

  1. RTL Punkt 12 proudly presents for you mikrobiom analyse

    RTL Punkt 12 proudly presents for you mikrobiom analyse

    Rollt den roten Teppich aus! Die for you Mikrobiom Analyse zu Gast in der RTL Mini-Doku „Selbstversuch: Drei Lebensmittel gegen Reizdarm“. Dank der Analyse erkennt Reporterin Barbara Schwachstellen in ihrer Darmflora und kann im anschließenden Ernährungscoaching mit Dr. Axt-Gadermann große Erfolge erzielen. Video ansehen…
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  2. Mit diesen Methoden einen Vitamin B12 Mangel feststellen.

    Vitamin B12 Mangel feststellen

    Vitamin B12 Mangel ist in Deutschland weit verbreitet. Viele verschiedene Symptome können auf eine Unterversorgung mit diesem lebenswichtigen Nährstoff hinweisen. Um einen Vitamin B12 Mangel festzustellen, kannst Du auf unterschiedliche Art und Weise vorgehen. Erfahre wie.
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  3. Tipps zur Deckung Deines Vitamin B12 Tagesbedarf

    Vitamin B12 Tagesbedarf – die besten Tipps für die Einnahme

    Mit zu wenig Vitamin B12 fühlst Du Dich müde, kannst Dich schlecht konzentrieren und bist depressiv verstimmt. Wir verraten Dir, wie viel Vitamin B12 Dein Körper braucht und warum ein Bluttest vor allem für Veganer empfehlenswert ist. Außerdem geben wir Dir Tipps für die Einnahme, damit Du Deine Vitamin B12-Reserven erfolgreich auffüllen kannst.
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  4. vitamin-B12-mangel-fruehzeitig-erkennen-und-handeln

    Vitamin B12 Mangel frühzeitig erkennen und handeln

    Vitamin B12 Mangel ist gar nicht so selten, wie man oft glaubt. Da sich volle Speicher erst mit der Zeit leeren, sind die ersten Anzeichen sehr unspezifisch. Im Blog-Beitrag liest Du, wie sich ein Vitamin B12 Mangel zeigen kann.
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  5. Kongressvortrag: Dr. Axt-Gadermann - Das Mikrobiom

    Das Mikrobiom und was es alles beeinflusst - Darm Online-Kongress-Vortrag von Dr. Axt-Gadermann

    Entdecke im Kongressvortrag von Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann die Welt unseres Mikrobioms und erfahre, wie dieses im Zusammenhang mit Erkrankungen, sportlicher Leistungsfähigkeit, Gewicht sowie Stimmung und Wohlbefinden steht.
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  6. Superfood mit der Wirkung im Keim: Buchweizen

    Buchweizen – Superfood mit der Wirkung im Keim

    Buchweizen ist ein heimisches Superfood mit zahlreichen wertvollen Vitalstoffen. Doch erst der Keimungsprozess bringt seine biologischen Superkräfte voll zur Entfaltung. Erfahre hier, was Dir Buchweizen bringen kann.
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  7. Natürliche Vitamine

    Multivitamine: Natürliche Vitamine und Mineralstoffe für den Tag

    Es gibt einige Naturstoffe, welche eine hohe Dichte an natürlichen Vitaminen und Mineralstoffen aufweisen. Dazu zählen die Acerola Kirsche, Flechten, Natto oder Sojaöl. Erfahre in diesem Beitrag mehr über Multivitamine und deren richtige Dosierung für Dein Wohlbefinden.
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  8. IgE-Test Lebensmittel auf Allergien prüfen

    IgE-Test Lebensmittel auf Allergiepotenziale untersuchen

    Mit einem IgE-Test Lebensmittel auf mögliche Allergiepotenziale zu untersuchen ist eine wissenschaftlich anerkannte Methodik. Erfahre hier, wieso diese Art der Blutmessung in diesem Zusammenhang so sinnvoll ist.
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  9. Lebensmittelunverträglichkeit Symptome

    Lebensmittelunverträglichkeit Symptome bei sich selbst erkennen und testen

    Bauchbeschwerden nach dem Verzehr von Lebensmitteln, ständige Müdigkeit oder auch ein Ausschlag. Das können Anzeichen einer Lebensmittelunverträglichkeit sein. Verspürst Du nach dem Essen ein gewisses Unwohlsein und möchtest mehr über Lebensmittelunverträglichkeit Symptome erfahren, dann wird Dir dieser Beitrag bestimmt helfen. Zudem gibt es ein paar wertvolle Ratschläge, wie man sein Wohlbefinden wieder steigern kann.
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  10. dosenbrot-vorteile-von-dosenbrot

    Dosenbrot: Lange haltbar und gesund

    Brot zählt zu den beliebtesten Lebensmitteln in Deutschland. Eine tolle Alternative zum klassischen Brot und länger haltbar ist das sogenannte Dosenbrot. Erfahre in diesem Blogbeitrag, was man darunter versteht und was es so beliebt macht.
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