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Die Idee einen Lebensmittel-Notvorrat anzulegen, erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Doch wie kann so ein Notvorrat aussehen? In diesem Blogbeitrag erfährst Du die wichtigsten Tipps und Tricks.04.04.2022 -
Viele Menschen verspüren nach dem Verzehr bestimmter Lebensmittel unangenehme Beschwerden. Die meisten wissen allerdings nicht, ob sie dabei von einer Nahrungsmittelallergie oder -intoleranz betroffen sind. Finde in diesem Blogbeitrag die Unterschiede heraus.28.03.2022 -
Leckeres Mandel-Zimt-Porridge für einen perfekten Start in den Tag oder als gesunden Snack für zwischendurch. Das Rezept kannst Du schon am Vortag zubereiten und nach dem Aufstehen genießen.22.03.2022 -
Die meisten Deutschen (etwa 90%) sind Träger eines Herpesvirus. Wie Du Dich präventiv schützen kannst, welche natürlichen Mittel es dagegen gibt oder wie Lysin gegen Herpes bei einem akuten Ausbruch helfen kann, erfährst Du hier.21.03.2022 -
Wer es gerne mal etwas ausgefallener mag, dem wird diese Komposition bestimmt gefallen. Die Kombination aus der Säure der Kirschen und der Süße der Heidelbeeren macht das Rezept zum Geschmackserlebnis. Durch die Leinsamen und Cashews nimmt man nicht nur gesunde Fette zu sich, sondern regt auch die Verdauung positiv an.15.03.2022 -
Leckeres Rezept mit unserem for you smoothie bowl erdbeere Mix. Bananen, Erdbeeren und Nüsse können besonders gut miteinander. Abwechslungsreich im Geschmack, holst Du Dir hier Deine Portion Vitamine, Proteine und gesunde Fette.15.03.2022 -
Du magst es fruchtig, beerig und erfrischend zugleich? Dann wirst Du mit dem Beerentraum Deine Freude haben. Die kleine Vitaminbombe mit unserer smoothie bowl erdbeere und der Kombination aus frischem Skyr und Zitrone harmonieren herrlich miteinander.15.03.2022 -
Wenn das Kind einen Infekt nach dem anderen hat, ist man als Elternteil natürlich beunruhigt. Dich beschäftigt, wie viel Infekte im Jahr denn nun "normal" sind und ob Probiotika die Infektanfälligkeit von Kindern beeinflussen kann? Dr. Axt-Gadermann klärt im Interview mit Anja auf.14.03.2022 -
Heutzutage sind Ekzeme und Allergien bei Kindern keine Seltenheit mehr. Sie treten heute bei Kindern deutlich häufiger auf als bei Gleichaltrigen vor 20 oder 30 Jahren. Dr. Michaela Axt-Gadermann erzählt Dir im Interview mit Anja, wie unser Mikrobiom Allergien und Ekzeme lindern kann.07.03.2022 -
Passend zu der Fastenzeit im März, ein gesundes Rezept! Es ist die Zeit der bewussten Ernährung, in der sich Viele um ihr Wohlbefinden kümmern. Die Gemüsecremesuppe schnell und einfach zuhause zubereiten und genießen, mit dem for you Rezept.01.03.2022