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Gesunde Schokoplätzchen? Die leckeren Schokoplätzen mit den for you bliss balls und der for you smoothie bowl schoko machen genau das möglich. Entdecke das Ballaststoffreiche Rezept.29.11.2022 -
Um Gewicht zu verlieren setzt man meist auf Diäten. Doch häufig lassen sich trotz allen Bemühungen nur begrenzt Erfolge verzeichnen. Sei es weil der eigene Stoffwechsel angekurbelt werden muss oder weil das Hungergefühl am Ende doch siegt. Im Interview mit Anja erklärt Dir Dr. Michaela Axt-Gadermann wie Du mit Hilfe von Pflanzenextrakten Dein Gewicht erfolgreich reduzieren kannst.28.11.2022 -
Die Wundheilung ist ein herausfordernder und anstrengender Prozess für Deinen Körper, für den er eine Menge Energie und die richtigen Nährstoffe benötigt. Aber warum ...14.11.2022 -
Langsam geht es auf das Backen der Weihnachtsplätzchen zu und wir finden, dass es mal zur Abwechslung etwas an frischer Inspiration sein darf.08.11.2022 -
Zeigt Dein Körper verschiedene Symptome, aber Du weißt nicht, worauf diese zurückzuführen sind? Dann kann ein Bluttest Abhilfe schaffen. Doch bei welchen Beschwerden ist welcher Test der Beste? Finde es mit diesem Guide schnell heraus!31.10.2022 -
Muffins sind eine tolle Snackvariante, die man perfekt in’s Büro, zur Schule oder auch in den Kindergarten mitnehmen kann. Die ganze Familie wird sie daran erfreuen! Aufgrund des fruchtigen Geschmacks aus den Erdbeeren und der Zitrone sind sie erfrischend lecker und geben Dir einen Energie-Kick für Zwischendurch.25.10.2022 -
Bei einer Dysbiose liegen die Bakterien in Deinem Darm in einem Ungleichgewicht. Was Du tun kannst, um unerwünschte und potentiell gesundheitsschädliche Keime auf schonenende Art und Weise zu reduzieren, erfährst Du in diesem Beitrag.17.10.2022 -
Reich an Ballaststoffen und guter Energielieferant - figurbewusste Pancakes mit Granatapfelkompott. Tolle Kombi für einen Start in den müden Morgen. Jetzt ausprobieren!11.10.2022 -
Beschwerden im Magen-Darm-Bereich werden häufig direkt mit Antibiotika behandelt, was nicht nur schädliche, sondern auch hilfreiche Bewohner im Darm beseitigen kann. Sinnvoller sind deshalb pflanzliche Alternativen und ihre enthaltenen Pflanzenextrakte. Erfahre in diesem Interview bei welchen Indikationen Du auf Pflanzenextrakte setzen solltest.03.10.2022 -
Zistrose ist ein im Mittelmeerraum beheimatetes Gewächs, das als besonders starke und wirksame Heilpflanze gilt. Sie kann bei zahlreichen Indikationen, wie Haut- oder Verdauungsproblemen eingesetzt werden. Erfahre in diesem Beitrag, wie und wofür Du sie anwenden kannst.19.09.2022