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  1. Die Darm-Leber-Achse: Wie hängt unsere Darmflora mit der Gesundheit der Leber zusammen?
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    Das Entgiftungsorgan Nummer 1 - die Leber. Welchen Einfluss sie auf Deine Darmflora hat und welche Tipps hilfreich sein können, um Deine Leber zu unterstützen, erfährst Du von unserer Markenbotschafterin Dominika.

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  2. Ketogene Ernährung - Im Interview mit Julia Tulipan
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    for you Videopodcast: Dich interessiert Ketogene Ernährung und Du möchtest endlich einmal Tipps vom Profi haben? Dann ist dieser Videopodcast genau das Richtige für Dich. Julia Tulipan erklärt - jetzt reinhören.

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  3. Depressionen: 5 natürliche Stimmungsaufheller
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    Im Kampf gegen Depressionen können Dich Magnesium, GABA, L-Tryptophan und noch weitere natürliche Substanzen unterstützen. Mehr dazu erfährst Du in unserem gesund leben Blog.

  4. Omega 3 und Depressionen
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    Ein ausgewogener Lebensstil und gesunde Ernährung können sich auf die psychische Gesundheit auswirken. Welche Rolle die Omega 3 Fettsäuren dabei spielen und was aktuelle Studien zum Thema Omega 3 und Depressionen aussagen, erfährst Du in diesem Beitrag.

  5. Tomatencocktail
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    Genieße den gesunden Tomatencocktail mit Roggenknäckebrot und Magerquark-Aufstrich. Ganz einfach nachmachen - hier gehts zum Rezept

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  6. Nudel-Bohnen-Salat mit Löwenzahn
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    Leckerer Nudel-Bohnen-Salat mit Löwenzahnblättern - dazu geräucherte Putenbrustscheiben. Eine leckere Mahlzeit mit gesunden Wildkräutern - hier gehts zum Rezept.

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