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for you Longevity Online Kongress for you Longevity Online Kongress

Der kostenfreie for you Longevity Online-Kongress vom 15.05. - 18.05.2024

Der kostenfreie Online-Kongress vom 15.05. - 18.05.2024

Lerne von Top Expert*innen im Bereich der Langlebigkeitsforschung mehr über ein gesundes und langes Leben.

  • 14 Speaker*innen darunter Nina Ruge, Dr. Manuel Burzler, Dr. Michaela Axt-Gadermann, Kyra Kauffmann, Luke Jaque-Rodney & Marcus Lauk
  • Sofort umsetzbare und leicht verständliche Expertentipps sowie neueste Longevity Erkenntnisse
  • 14 Speaker*innen darunter Nina Ruge, Dr. Manuel Burzler, Dr. Michaela Axt-Gadermann, Kyra Kauffmann, Luke Jaque-Rodney & Marcus Lauk

Anmeldung bald verfügbar!

In der Zwischenzeit findest Du auf unserem YouTube-Kanal alle Interviews und Vorträge des for you Mikrobiom Online-Kongresses 2023. Schaue einfach vorbei und entdecke mehr über die Wunder des Darms.

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for you Longevity Online-Kongress: So einfach funktioniert´s

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An den Event-Tagen kannst Du über den Link in unserer E-Mail die Inhalte des Kongresses abrufen. Mit der Anmeldung kannst Du alle Vorträge nach Ende des Kongresses weiterhin kostenfrei anschauen.

Das sind die Expert*innen

Nina Ruge
Longevity Expertin, Fernsehmoderatorin, Besteller-Autorin und Journalistin

Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann
Medizinerin, Bestseller-Autorin und Professorin für Gesundheitsförderung

Dr. Manuel Burzler
Arzt und Geschäftsführer von Healversity

Luke Jaque-Rodney
Ernährungsexperte, Influencer und Bestseller-Autor

Marcus Lauk
Erfolgsautor, Gesundheitsforscher und Blue Zones Experte

Dominik Barkow
Ganzheitlicher Gesundheitscoach und Gründer des MyBodyMind Konzepts

Kyra Kauffmann
Heilpraktikerin, Dozentin, Autorin und Jod-Expertin

Dagmar Praßler
Heilpraktikerin und Medizinische Fachreferentin

Dr. Meike Streker
Promovierte Kosmetikwissenschaftlerin und Dozentin

Julia Tulipan
Expertin für Low-Carb und ketogene Ernährung

Marc Richter
Heilpraktiker und Podcaster

Dr. Armin Khonsari
Doktor in Computational Biology und Longevity Experte

Tanja Hälg
Breathwork Facilitator, Epigenetik Coach und Holistic Life Coach

Ursula Bien
Diplom-Biologin und Heilpraktikerin

Deshalb solltest Du an unserem Longevity Online-Kongress teilnehmen:

  • Einzigartige Einblicke von renommierten Expert*innen: Unsere Referent*innen sind Pioniere auf ihren Gebieten und teilen exklusive Einblicke. Du wirst nicht nur über die neuesten wissenschaftlichen Entwicklungen informiert, sondern erhältst Infos zu den Gesundheitsthemen der Zukunft, die einen direkten Einfluss auf ein langes und gesundes Leben haben.
  • Praktische Anleitungen und Alltagstipps: Der Online-Kongress bietet nicht nur theoretisches Wissen, sondern auch konkrete Ratschläge und Tipps, die Du sofort in Deinem Leben umsetzen kannst. Erfahre, wie Du Deine Ernährung optimieren, effektiv Stress bewältigen als auch durch gezielte Supplementierung und Bewegung Deinen Körper stärken kannst.
  • Inspirierende Erfolgsgeschichten und Motivationsreden: Erlebe persönliche Geschichten von Menschen, die durch bewusste Entscheidungen und Veränderungen in ihrem Lebensstil erstaunliche Ergebnisse in Bezug auf ihre Langlebigkeit erzielt haben. Diese Erfolgsgeschichten dienen nicht nur als Motivation, sondern bieten auch konkrete Einblicke, wie Du positive Veränderungen in Deinem eigenen Leben bewirken kannst.
  • Aktuelle Erkenntnisse der Langlebigkeitsforschung einfach erklärt: Bei uns behältst Du den Durchblick im Studien-Dschungel! In Interviews oder Vorträgen werden Dir unsere Expert*innen komplexe Themen verständlich präsentieren, um Dir ein fundiertes Verständnis für die Mechanismen hinter dem Altern und den Möglichkeiten der Verlangsamung von Alterungsprozessen zu vermitteln.

Deshalb solltest Du an unserem Longevity Online-Kongress teilnehmen:

  • Einzigartige Einblicke von renommierten Expert*innen: Unsere Referent*innen sind Pioniere auf ihren Gebieten und teilen exklusive Einblicke. Du wirst nicht nur über die neuesten wissenschaftlichen Entwicklungen informiert, sondern erhältst Infos zu den Gesundheitsthemen der Zukunft, die einen direkten Einfluss auf ein langes und gesundes Leben haben.
  • Praktische Anleitungen und Alltagstipps: Der Online-Kongress bietet nicht nur theoretisches Wissen, sondern auch konkrete Ratschläge und Tipps, die Du sofort in Deinem Leben umsetzen kannst. Erfahre, wie Du Deine Ernährung optimieren, effektiv Stress bewältigen als auch durch gezielte Supplementierung und Bewegung Deinen Körper stärken kannst.
  • Inspirierende Erfolgsgeschichten und Motivationsreden: Erlebe persönliche Geschichten von Menschen, die durch bewusste Entscheidungen und Veränderungen in ihrem Lebensstil erstaunliche Ergebnisse in Bezug auf ihre Langlebigkeit erzielt haben. Diese Erfolgsgeschichten dienen nicht nur als Motivation, sondern bieten auch konkrete Einblicke, wie Du positive Veränderungen in Deinem eigenen Leben bewirken kannst.
  • Aktuelle Erkenntnisse der Langlebigkeitsforschung einfach erklärt: Bei uns behältst Du den Durchblick im Studien-Dschungel! In Interviews oder Vorträgen werden Dir unsere Expert*innen komplexe Themen verständlich präsentieren, um Dir ein fundiertes Verständnis für die Mechanismen hinter dem Altern und den Möglichkeiten der Verlangsamung von Alterungsprozessen zu vermitteln.
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Unter allen Teilnehmern verlosen wir 2 for you Longevity-Pakete im Wert von jeweils 250€

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  • for you quercetin

Nina Ruge

Mit der Longevity Expertin Nina Ruge

Nina Ruge verließ das sichere Beamtendasein als Studienrätin für Biologie und Deutsch in Wolfsburg, um in Berlin von der Pike auf das Filmemachen zu lernen, startete dann 1987 bei RIAS TV in Berlin eine steile Fernsehkarriere mit den Stationen „heute journal“, „heute Nacht“ und „Leute heute“ im ZDF, parallel dazu moderierte sie zahllose Talkshows und TV-Magazine.
Heute ist sie schwerpunktmäßig als Autorin tätig, u.a. als Fachautorin für die ‚Zellbiologie des Alterns‘. Zu diesem Thema erschien 2020 des Grundlagenbuch „Altern wird heilbar. Jung bleiben mit der Kraft der drei Zellkompetenzen“.
2021 erschien ihr zweites Werk: „Verjüngung ist möglich. Wissenschaftlich erforscht – was wirklich hilft.». 2022 folgte „Das Verjüngungskochbuch. 60 Rezepte für gesunde Langlebigkeit – auf dem neuesten Stand der Forschung“. 2023 erschien "Der Verjüngungsplan: Mit 70 Rezepten aus den 25 besten Anti-Aging-Superfoods" (alle Titel Graefe+Unzer). Alle vier Bücher erklommen auf Anhieb die SPIEGEL-Bestsellerliste.
Anfang 2022 startete ihre monatliche Kolumne «Lebe lang&gesund» in MyLife, der Apotheken-Zeitschrift in Deutschland mit 2,5 Mio. Lesern.
Anfang 2023 ging ihr Podcast mit Kurt Aeschbacher auf blick.ch in der Schweiz online: «Zwäg hoch Zwei – der kurze Podcast für ein langes Leben» befasst sich populärwissenschaftlich mit allen Themen des gesunden Alterns.
Nina Ruge hält Vorträge zum Thema «Healthy Longevity», führt Wissenschaftsdialoge und berichtet breit in Social Media über Entwicklung und Praxis auf dem Feld der Zellbiologie des Alterns.
Daneben engagiert sich Nina Ruge in vielfältiger Weise im sozialen Bereich. Sie ist Deutschland-Botschafterin für UNICEF, Schirmherrin der des „Netzwerks von und für Frauen mit Behinderung in Bayern“ sowie Botschafterin der Stiftung „Allianz für Entwicklung und Klima“. Sie ist zudem UN-Dekade-Botschafterin „Ecosystem Restoration“.
2013 wurde sie für ihr soziales Engagement mit dem Bundesverdienstkreuz ausgezeichnet. 2022 erhielt sie den Bayerischen Verdienstorden.

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Mit der Longevity Expertin Nina Ruge

Nina Ruge verließ das sichere Beamtendasein als Studienrätin für Biologie und Deutsch in Wolfsburg, um in Berlin von der Pike auf das Filmemachen zu lernen, startete dann 1987 bei RIAS TV in Berlin eine steile Fernsehkarriere mit den Stationen „heute journal“, „heute Nacht“ und „Leute heute“ im ZDF, parallel dazu moderierte sie zahllose Talkshows und TV-Magazine.
Heute ist sie schwerpunktmäßig als Autorin tätig, u.a. als Fachautorin für die ‚Zellbiologie des Alterns‘. Zu diesem Thema erschien 2020 des Grundlagenbuch „Altern wird heilbar. Jung bleiben mit der Kraft der drei Zellkompetenzen“.
2021 erschien ihr zweites Werk: „Verjüngung ist möglich. Wissenschaftlich erforscht – was wirklich hilft.». 2022 folgte „Das Verjüngungskochbuch. 60 Rezepte für gesunde Langlebigkeit – auf dem neuesten Stand der Forschung“. 2023 erschien "Der Verjüngungsplan: Mit 70 Rezepten aus den 25 besten Anti-Aging-Superfoods" (alle Titel Graefe+Unzer). Alle vier Bücher erklommen auf Anhieb die SPIEGEL-Bestsellerliste.
Anfang 2022 startete ihre monatliche Kolumne «Lebe lang&gesund» in MyLife, der Apotheken-Zeitschrift in Deutschland mit 2,5 Mio. Lesern.
Anfang 2023 ging ihr Podcast mit Kurt Aeschbacher auf blick.ch in der Schweiz online: «Zwäg hoch Zwei – der kurze Podcast für ein langes Leben» befasst sich populärwissenschaftlich mit allen Themen des gesunden Alterns.
Nina Ruge hält Vorträge zum Thema «Healthy Longevity», führt Wissenschaftsdialoge und berichtet breit in Social Media über Entwicklung und Praxis auf dem Feld der Zellbiologie des Alterns.
Daneben engagiert sich Nina Ruge in vielfältiger Weise im sozialen Bereich. Sie ist Deutschland-Botschafterin für UNICEF, Schirmherrin der des „Netzwerks von und für Frauen mit Behinderung in Bayern“ sowie Botschafterin der Stiftung „Allianz für Entwicklung und Klima“. Sie ist zudem UN-Dekade-Botschafterin „Ecosystem Restoration“.
2013 wurde sie für ihr soziales Engagement mit dem Bundesverdienstkreuz ausgezeichnet. 2022 erhielt sie den Bayerischen Verdienstorden.

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Diese Expert*innen-Vorträge erwarten Dich

Tag 1: 15.05.2024
Nina Ruge
Dr. Manuel Burzler
Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann

Tag 2: 16.05.2024
Luke Jaque-Rodney
Marcus Lauk
Meike Streker
Im Expertentalk mit Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann
Marc Richter

Tag 3: 17.05.2024
Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann
Julia Tulipan
Tanja Hälg
Ursula Bien

Tag 4: 18.05.2024
Kyra Kauffmann
Dominik Barkow
Dr. Armin Khonsari
Dagmar Praßler


Longevity – Die Kunst des langen und gesunden Lebens

Longevity, das Streben nach einem langen und erfüllten Leben, ist in unserer hektischen Welt zu einem bedeutenden Thema geworden. Es geht dabei nicht nur darum, länger zu leben, sondern länger gesund zu leben. Die Langlebigkeitsforschung befasst sich damit, die körperlichen Regenerationsfähigkeiten auszuschöpfen und Alterungsprozesse abzubremsen. Wäre es nicht schön, wenn Du jetzt und hier etwas dafür tun könntest, um Dein Wohlbefinden bis ins hohe Alter beizubehalten? Lass uns gemeinsam starten.

Für viele ist Longevity nicht nur ein Begriff, sondern eine Lebenseinstellung. Die Gesundheitsspanne, also die Zeitspanne, in der wir ein aktives und gesundes Leben führen können, rückt dabei in den Fokus. Statt nur auf die Zahl der Jahre zu schielen, konzentriert sich das Longevity-Konzept darauf, wie viele Jahre davon in bestmöglicher Gesundheit und Zufriedenheit verbracht werden können.

Die Relevanz von Longevity zeigt sich im täglichen Leben, wenn wir uns bewusst für gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung und ausreichenden Schlaf entscheiden. Aber nicht nur diese drei Säulen spielen eine relevante Rolle in der Langlebigkeits-Forschung. Deine Gene, mentale Gesundheit sowie die individuelle Zufuhr an Nährstoffen ist genauso wichtig. Wie Du bereits siehst, verfolgt das Longevity-Konzept einen ganzheitlichen Ansatz. Jeder Mensch ist anders, ein unverwechselbares Individuum mit einer ganz eigenen Geschichte. Ein „Kochbuch“ für den Menschen gibt es nicht, aber Leitlinien, welche wissenschaftlich belegt und als erfolgsversprechend eingestuft werden. Diese Leitlinien und Longevity-Tipps zeigen wir Dir in unserem Online-Kongress.

Egal, in welchem Lebensabschnitt Du Dich gerade befindest oder wie alt Du bist. Da sich das Altern tagtäglich mit Dir beschäftigt, ist genau jetzt der richtige Zeitpunkt die Langlebigkeit für Dich zu entdecken. Also, warum nicht jetzt schon den ersten Schritt in Richtung eines längeren und gesünderen Lebens wagen? Komm, geh mit uns auf die Reise. Melde Dich jetzt zu unserem Online-Kongress an und mach den ersten Schritt zu einem vitaleren und erfüllteren Leben!

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FAQs zum for you Longevity Online-Kongress

Ist der Longevity Online-Kongress komplett kostenfrei?

Ja, wir möchten Dir das Wissen unserer Expert*innen völlig kostenfrei zur Verfügung stellen.

Werden die Beiträge auch nach Ende des Kongresses verfügbar sein?

Die Beiträge sind zunächst nur an dem jeweiligen Tag verfügbar. Jedoch werden wir Dir die Beiträge auch im Nachgang kostenfrei zur Verfügung stellen. Diese kannst Du dann jederzeit abrufen. Melde Dich dazu lediglich zu unserem Longevity Online-Kongress an, um Dir den Link zu den Videos zu sichern.

Wie kann ich mich zum Longevity Online-Kongress anmelden?

Du kannst Dich über unser Anmeldeformular komplett kostenfrei anmelden. Du erhältst von uns eine E-Mail, in der Du Deine Anmeldung nochmals bestätigen musst. Danach senden wir Dir alle wichtigen Informationen per E-Mail zu.

Wo kann ich die Vorträge und Interviews ansehen?

Die Beiträge werden auf einer extra Eventseite verfügbar sein, auf die Du nur Zugriff mit Deinem persönlichen Teilnahmelink hast. Diesen senden wir Dir rechtzeitig zum Start zu.

Ich habe keine Anmeldebestätigung erhalten? Was nun?

Bitte prüfe zunächst Deinen Spam-Ordner. Falls Du dort keine E-Mail findest, kontaktiere bitte kurz unseren Kundenservice: info@foryouehealth.de

Wie kann ich eines der beiden for you Longevity-Pakete gewinnen?

Du musst lediglich zum Kongress angemeldet sein. Dadurch hast Du automatisch die Chance eines unserer for you Longevtiy-Pakete im Wert von € zu gewinnen. Die Gewinner werden nach Ende des Kongresses per E-Mail informiert.

An wen kann ich mich bei weiteren Fragen rund um den Longevity Online-Kongress wenden?

Gerne helfen wir Dir bei offenen Fragen zum for you Longevity Online-Kongress weiter. Kontaktiere dazu einfach unseren Kundenservice unter: info@foryouehealth.de. Telefonisch sind wir Montag - Freitag von 08:00 bis 13:00 Uhr unter der Telefonnummer +49 961 204 983 0 erreichbar.




Unter allen Teilnehmern verlosen wir 2 for you Longevity-Pakete im Wert von jeweils 250€

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  • for you quercetin


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